目錄

【懷孕】 Step1 懷孕的基本知識(shí) 胎兒在媽媽體內(nèi)的發(fā)育過程 了解懷孕的信號(hào) 如何計(jì)算預(yù)產(chǎn)期 學(xué)會(huì)看超聲波圖片 有趣的胎夢 維持胎兒生命的羊水 寶寶會(huì)遺傳父母的哪些特征 如何選擇醫(yī)院 孕期怎么吃藥 孕婦的初次檢查 了解畸形兒檢查 雙胞胎懷孕 小貼士：Q&A、特別提醒、自我檢查 Step2 孕期的身體變化 懷孕初期 圖解孕期10個(gè)月 懷孕2個(gè)月（5～8周） 懷孕3個(gè)月（9～12周） 懷孕2～3個(gè)月的健康要點(diǎn) 懷孕初期的煩惱 懷孕初期的上班生活 如何克服孕吐 如何預(yù)防流產(chǎn) 準(zhǔn)爸爸要做的事 小貼士：Q&A、特別提醒、自我檢查 懷孕中期 懷孕4個(gè)月（13～16周） 懷孕5個(gè)月（17～20周） 懷孕6個(gè)月（21～24周） 懷孕7個(gè)月（25～28周） 懷孕4～7個(gè)月的健康要點(diǎn) 預(yù)防妊娠紋的按摩 每個(gè)月的胎動(dòng)變化 懷孕中期的煩惱 防治妊娠中毒癥 準(zhǔn)備母乳喂養(yǎng) 小貼士：Q&A、特別提醒、自我檢查 懷孕后期 懷孕8個(gè)月（29～32周） 懷孕9個(gè)月（33～36周） 懷孕10個(gè)月（37～40周） 懷孕8～10個(gè)月的健康要點(diǎn) 足月時(shí)的異常癥狀 懷孕后期的急救 準(zhǔn)備育兒用品 順產(chǎn)生活指南 矯正胎位的秘訣 預(yù)防早產(chǎn)的方法 懷孕后期的熟睡法 小貼士：Q&A、特別提醒、自我檢查 Step3 健康的孕期生活 適合孕婦的運(yùn)動(dòng) 練習(xí)孕婦瑜伽 孕婦的每月健康菜單 了解胎教 超實(shí)用的孕婦用品 如何安全地過性生活 孕婦開車的注意事項(xiàng) 克服情緒壓力的方法 孕婦足浴法 孕期的正確姿勢 孕期的體重管理 小貼士：特別提醒、自我檢查 【分娩】 Step4 完美的產(chǎn)前準(zhǔn)備 寶寶誕生的過程 了解子宮 分娩的信號(hào) 準(zhǔn)備住院用品 準(zhǔn)爸爸應(yīng)該做的事 了解臍帶血 新生兒保險(xiǎn)的選擇 小貼士：特別提醒、自我檢查 Step5 安全分娩面面觀 自然分娩的力量 自然分娩3要素 自然分娩的過程 了解無痛分娩 什么是誘導(dǎo)分娩 各種特殊的分娩方式 了解剖腹產(chǎn)手術(shù) VBAC分娩法 分娩中的常見問題 關(guān)于分娩的疑問 小貼士：Q&A、特別提醒 Step6 健康坐月子指南 產(chǎn)后的身體變化 產(chǎn)后疾病的預(yù)防與治療 產(chǎn)后健康檢查 如何健康地坐月子 剖腹產(chǎn)后的坐月子 42天坐月子日程表 在夏天坐月子 產(chǎn)后營養(yǎng)計(jì)劃 在哪里坐月子 產(chǎn)后坐浴的方法 產(chǎn)褥期體操 如何消除產(chǎn)后浮腫 如何預(yù)防產(chǎn)后肥胖 如何改善胸部下垂 如何預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā) 產(chǎn)后可以做的事 產(chǎn)后性生活 克服產(chǎn)后憂郁癥 小貼士：Q&A、特別提醒、自我檢查 【育嬰】 Step7 護(hù)理新生兒 育嬰室里的寶寶 認(rèn)識(shí)新生兒的身體 新生兒的特征 新生兒的健康問題 如何給寶寶洗澡 如何清潔寶寶的性器官 洗澡后的護(hù)理要訣 如何給寶寶換尿布 如何給寶寶穿衣服 護(hù)理新生兒的疑問 安全抱寶寶的技巧 小貼士：Q&A、特別提醒 Step8 母乳喂養(yǎng) 母乳喂養(yǎng)的好處 喂多少母乳最合適 母乳喂養(yǎng)的成功秘訣 喂母乳的正確姿勢 職場媽媽如何喂母乳 母乳喂養(yǎng)的大小事 喂養(yǎng)前的乳房按摩法 哪些事會(huì)妨礙母乳喂養(yǎng) 斷奶的方法 奶粉喂養(yǎng)的方法 奶粉喂養(yǎng)的疑問 斷掉夜間喂奶 小貼士：Q&A、特別提醒 Step9 照顧不同月份的寶寶 照顧1～2個(gè)月的寶寶 照顧3～4個(gè)月的寶寶 照顧5～6個(gè)月的寶寶 照顧7～8個(gè)月的寶寶 照顧9～10個(gè)月的寶寶 照顧11～12個(gè)月的寶寶 照顧13～15個(gè)月的寶寶 照顧16～18個(gè)月的寶寶 照顧19～24個(gè)月的寶寶 早產(chǎn)兒、低體重兒、過熟兒 寶寶正常發(fā)育的標(biāo)準(zhǔn) 寶寶的大便與健康 寶寶的排便訓(xùn)練 寶寶睡覺習(xí)慣的養(yǎng)成 給寶寶按摩 保持乳牙健康的方法 帶寶寶外出的準(zhǔn)備 如何挑選寶寶的玩具 如何挑選寶寶的圖畫書 管教孩子的好方法 表揚(yáng)孩子的好方法 小貼士：Q&A、特別提醒、自我檢查 Step10 斷乳食品喂養(yǎng) 斷乳食品的基本知識(shí) 斷乳食品的食材選擇 不同食材的使用時(shí)期 教寶寶用餐具 初期斷乳食品 | 出生后4～5個(gè)月 中期斷乳食品 | 出生后6～8個(gè)月 后期斷乳食品 | 出生后9～10個(gè)月 結(jié)束期斷乳食品 | 出生后11～12個(gè)月 給寶寶喝的湯 周歲前的禁忌食品 教寶寶養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣 生病時(shí)吃的斷乳食品 小貼士：Q&A、特別提醒、自我檢查 Step11 新生兒常見病百科 預(yù)防接種的安排 正確地給孩子用藥 0～3歲的常見病 寶寶的安全與急救 照看特應(yīng)性皮炎的孩子 簡單有效的民間療法 汗疹和尿布疹 退燒的方法 小貼士：Q&A、特別提醒、自我檢查 附錄 0～36個(gè)月寶寶身體成長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)值

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內(nèi)容簡介

亞洲孕產(chǎn)育第一品牌 ★全彩圖文孕產(chǎn)育百科第一品牌！ ★全球頂級(jí)孕產(chǎn)育兒刊物《Babee》20年專業(yè)出品！ ★一本當(dāng)下最能滿足亞洲準(zhǔn)媽媽實(shí)際需求的孕產(chǎn)育百科經(jīng)典！最權(quán)威、最詳盡、最貼心。 ★從開始懷孕到寶寶3周歲的46個(gè)月里，寶寶生長的每一個(gè)階段和每一次微妙變化，父母生活 里的每一個(gè)方面和每一處微小細(xì)節(jié)，本書都將給您提供專業(yè)指導(dǎo)、詳盡解答和貼心建議。 3大獨(dú)一無二優(yōu)勢 與市面上同類書相比，本書具有以下3項(xiàng)獨(dú)一無二的優(yōu)勢： ★優(yōu)勢1：頂級(jí)專家團(tuán)全程定制指導(dǎo)方案； ★優(yōu)勢2：超過1000張全彩圖片精細(xì)呈現(xiàn)； ★優(yōu)勢3：最新孕、產(chǎn)、育知識(shí)資訊集結(jié)； 白金銷量，巔峰口碑 ★臺(tái)灣《康熙來了》婦產(chǎn)明星醫(yī)師陳保仁熱力推薦：“一本抵十本！” ★連續(xù)多年蟬聯(lián)韓、日、港、臺(tái)等亞洲各國與地區(qū)同類書銷量NO.1，被國內(nèi)最權(quán)威的孕產(chǎn)育專業(yè)媒體：柚寶寶孕育、媽媽網(wǎng)、搖籃網(wǎng)、寶寶樹、《媽咪寶貝》雜志等一致盛贊，被百萬讀者評為“亞洲媽媽們最信任的孕產(chǎn)育經(jīng)典”。 ★本書貴為“白金修訂版”，400頁超大開本，光潔紙張，精美工藝，封面更經(jīng)由特別材質(zhì)妝訂而成，是陪伴準(zhǔn)媽媽、新媽媽最好的禮物！ 超強(qiáng)品牌支持 柚寶寶孕育APP 有寶寶就用柚寶寶孕育APP，千萬媽媽的孕期管理工具！ 【內(nèi)容推薦】——————————————————————————————————————— 寶寶是上天給父母最珍貴的禮物，當(dāng)然要周全準(zhǔn)備、完美分娩、盡心哺育。 《寶寶圣經(jīng)》由全球頂級(jí)孕產(chǎn)育兒刊物《Babee》集合20年專業(yè)精華出品，是一本當(dāng)下最能滿足亞洲準(zhǔn)媽媽實(shí)際需求的孕產(chǎn)育百科經(jīng)典。翻開本書，您就像與一群經(jīng)驗(yàn)豐富而又充滿熱情的專家們面對面一般，從開始懷孕到寶寶3周歲的46個(gè)月里，寶寶生長的每一個(gè)階段和每一次微妙變化，父母生活里的每一個(gè)方面和每一處微小細(xì)節(jié)，它都將給您提供專業(yè)指導(dǎo)、詳盡解答和貼心建議，幫助您打消任何不必要的顧慮和壓力，讓您輕松無憂地享受這段特別而美妙的孕育旅程。 與市面上同類書相比，本書具有以下3項(xiàng)獨(dú)一無二的優(yōu)勢： 1、頂級(jí)專家團(tuán)全程定制指導(dǎo)方案：針對亞洲準(zhǔn)媽媽特有的體質(zhì)、孕育傳統(tǒng)、生活習(xí)慣等，集合孕、產(chǎn)、育各領(lǐng)域內(nèi)最權(quán)威的專家為您提供全程定制指導(dǎo)方案，做到哪怕最小的芝麻小事也絕不疏漏。 2、超過1000張全彩圖片精細(xì)呈現(xiàn)：超過1000張關(guān)于真實(shí)胎兒、分娩、哺育及媽媽生活各個(gè)方面的全彩高清圖片，配合生動(dòng)、細(xì)膩、深入淺出的解說文字，讓您一看就懂，輕松照做。 3、最新知識(shí)資訊集結(jié)，白金修訂：本書自出版以來，以孕產(chǎn)育領(lǐng)域日新月異的知識(shí)和資訊為基礎(chǔ)，經(jīng)由多次升級(jí)修訂，并連續(xù)多年蟬聯(lián)韓、日、港、臺(tái)等亞洲各國與地區(qū)同類書銷量NO.1，被百萬讀者評為“亞洲媽媽們最信任的孕產(chǎn)育經(jīng)典”。

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