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“人際交往訓(xùn)練營”系列活動成功舉行

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月01日 02:41

“人際交往訓(xùn)練營”系列活動成功舉行

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為提升大學(xué)生人際交往的理論水平和實踐能力，四川大學(xué)圖書館、四川大學(xué)心理健康教育中心、紙鳶書院川大分社以及四川大學(xué)心理協(xié)會聯(lián)合舉辦了“人際交往訓(xùn)練營”系列活動，這是四川大學(xué)圖書館“大學(xué)生閱讀文化節(jié)”系列活動的子活動之一。本次活動由線上讀書打卡、線下閱讀交流會等四個項目共同組成。線上讀書打卡活動于2019年4月15日至20日期間進(jìn)行，線下閱讀交流會于4月27日舉辦。

線上讀書打卡：相逢何必曾相識
本次“人際交往訓(xùn)練營” 線上讀書打卡活動選取圖書《5分鐘和陌生人成為朋友》作為共讀圖書，以QQ群作為任務(wù)平臺，以6天作為打卡周期，要求參與者與搭檔相互配合完成線上讀書打卡任務(wù)。活動伊始就吸引了140多位同學(xué)參與，隨機分為兩兩一組后，在工作人員的帶領(lǐng)下開始了六天共讀。從第一天的或羞澀或俏皮地打招呼，到第二天的“你的名字，藏著最美的故事”，再到第三天為搭檔畫“熱點畫像”，第四天的結(jié)交新朋友和點贊之交，最后到第五天的碰面和第六天的感想，里面有太多的感動與回憶。若為相知，相逢何必曾相識。
在活動結(jié)束后圖書館的丁群老師說道:“很久沒有感動于這樣的美好了。真的，它就這樣不知不覺觸及你內(nèi)心最柔軟處?！?/p>

線下閱讀交流：讓我們成為愛的傳遞者
快樂與人分享，就是兩份快樂。4月27日下午15點在圖書館明遠(yuǎn)學(xué)堂舉辦的線下閱讀交流會延續(xù)了這種快樂。本次交流會邀請四川大學(xué)圖書館胡靖老師與四川大學(xué)心理健康教育中心的徐秋杰老師作為嘉賓，交流會由圖書館學(xué)生助理譚學(xué)磊和紙鳶書院川大分社的宋姝霖主持。
活動開始，主持人幽默的話語為活動營造了輕松的氛圍，介紹完活動流程后，由胡靖老師致辭。胡老師用平實的話語闡述了辦活動的出發(fā)點，并表達(dá)了對工作人員以及徐秋杰老師的感謝，接著從技能、理論、積累三個方面闡述了怎樣提升人際交往和表達(dá)能力。

“人際交往訓(xùn)練營”線下閱讀交流會現(xiàn)場

接下來由徐老師致辭。徐老師用一個簡單的小游戲，說明了身體語言與語速語調(diào)的重要性，接著又邀請臺下的同學(xué)演示說“你真討厭”的情形，讓其他同學(xué)猜測他們表達(dá)的意思，現(xiàn)場的氛圍一下子活躍了起來。隨后，徐老師用幽默風(fēng)趣的話語，與同學(xué)們討論了“女生怎么拒絕你”“男生是怎么把天聊死的”的話題，并深入淺出地解釋了“上堆性語言”“下切性語言”“3f溝通法則”等人際交往的理論知識。“生命即關(guān)系，你關(guān)系的品質(zhì)就是你生命的品質(zhì)?！毙炖蠋煆娬{(diào)了人際交往的重要性，并鼓勵同學(xué)們成為這個世界傳遞愛的使者。

心理健康教育中心的徐秋杰老師致辭

臺下觀眾聽得興致勃勃

觀眾積極參與社交心理游戲互動

所有的相遇都是久別重逢。上臺分享的劉家偉同學(xué)與他的搭檔路曉娟同學(xué)在參與活動前便已經(jīng)認(rèn)識，而且機緣巧合下成為了搭檔。于是，別人第一次見面，在他們卻是回憶“第一次見面”；路曉娟同學(xué)拿著自己搭檔為自己畫的畫像，述說著自己的感動，“在看到他寫的文字的時候，我很感動……他知道我很喜歡文藝、詩詞之類的東西……他知道我的心里裝著筑夢（分社），他完全知道我把好多好多的心力都花在了筑夢上面……”臺下的觀眾也聽得如醉如癡。
接下來李貴海分享了他與搭檔相遇相知的過程，分享了自己的感悟——真實與真誠“我喜歡真實的相遇”。最后，他用他最愛的一首歌祝福他的搭檔:“但愿你的眼睛只看到笑容，但愿你每一滴淚都會有感動，但愿你每一場夢都不會空?！?/p>

同學(xué)上臺分享閱讀收獲

隨后，在一個小小的游戲互動后，由徐老師為同學(xué)們解答了人際交往過程中的一些問題，“到底如何區(qū)分愛情和友情，如何在他誤認(rèn)為我對他有感覺時拒絕他？”“為什么我把天聊死了？”“找伴侶是要找相似型的還是互補型的？”徐老師一一為同學(xué)們解答疑惑。圖書館胡老師則為同學(xué)們推薦了有助于增強人際交往能力的系列圖書并預(yù)告了接下來的閱讀分享大賽。
馬克思說，人的本質(zhì)是一切社會關(guān)系的總和。我們生活在人類社會之中，總要或多或少地與他人發(fā)生聯(lián)系。既然不可避免，那我們就應(yīng)該積極面對，更好地處理自己與他人、自己與社會的關(guān)系。通過“人際交往訓(xùn)練營”活動，同學(xué)們紛紛反映不僅提升了自己的人際交往能力，也收獲了許多新朋友。