西紅柿炒雞蛋有助于減肥么

男 | 20歲 2014-04-25 14:26:12 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 感覺自己胖，腿粗，常吃西紅柿炒雞蛋有助于減肥么？

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2014-04-25 14:36:34

      病情分析：
      您好：最好的減肥方法是飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免吃太多油膩食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。
      指導(dǎo)意見：
      建議：做一些適量的運(yùn)動(dòng)，比如長跑，跳繩，做仰臥起坐等等，而且最好可以實(shí)施少食多餐的方法來治療較好！祝您早日康復(fù)
      

王淑梅 醫(yī)師 擅長: 傳染病防控,鼠疫,霍亂,傷寒,副傷寒,炭疽,結(jié)核, 幫助網(wǎng)友：27296稱贊：842

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2014-04-25 14:39:27 我要投訴

      病情分析：
      你好，胖一般是營養(yǎng)過剩造成的，單憑西紅柿炒雞蛋不能完全有助于減肥。
      指導(dǎo)意見：
      減肥的最好方法就是管住嘴，邁開腿，只有營養(yǎng)均衡，加大運(yùn)動(dòng)量，脂肪動(dòng)員才能對(duì)減肥有幫助。
      

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