巧食柑橘減肥
http://baike.qm120.com2008-10-24 12:10:47 來源:全民健康網(wǎng)
愛美的女性常常通過或減肥茶來控制體重,但如果有人告訴你,其實完全不必如此麻煩,吃柑橘就可以起到減肥的作用,你會怎么想呢?日本《朝日新聞》近日在一篇報道中證實,柑橘確實可以起到抑制脂肪形成的作用。
這是由日本愛媛大學綜合科學研究援助中心的專家在一項實驗中發(fā)現(xiàn)的。專家指出,柑橘中含有一種食物纖維庚炔,以往的研究中就發(fā)現(xiàn),它能夠抑制血液中膽固醇的升高,這次的實驗進一步證明,它還具有分解脂肪和抑制人體吸收脂肪的功能。不過,專家提醒,這種食物纖維庚炔存在于柑橘的橘絡,也就是包裹著果肉的內(nèi)皮部分中,因此,要想減肥,吃柑橘的時候,這個部分千萬不能丟掉。
本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
看了本文的網(wǎng)友還看了
唐山不孕不育能做三代試管嗎,為什么? 廬江哪里做雙眼皮切割比較好? 抽脂手術有年齡限制嗎? 2024廣州三代試管生孩子要花多少錢? 山東濟南吸脂手術怎么樣? 美國三代試管相比國內(nèi)有何優(yōu)勢? 疾病的命名方法, 看看你知道多少? 如何治療鬧肚子?年輕人一定要注意的! 秋季腹瀉是什么原因引起的?如何應對? 秋季腹瀉如何護理?寶媽抓緊收藏備用!網(wǎng)友關心話題