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美食杰菜譜做法大全,干黃花菜菜怎么做好吃法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年09月03日 01:49

黃花菜干的好吃做法很多很多,大鍋燉菜、糊辣湯中常常見到它的身影;涼拌黃花菜、黃花菜炒肉片也很受歡迎。黃花菜干就是黃花菜稍稍焯水后,又經(jīng)過晾曬或者是烘培處理而制成的干菜,如此簡單的制作工藝,卻解決了黃花菜難以長期儲存的問題。我今天和朋友分享的是一道黃花菜干簡單而又非常好吃的做法。

干黃花菜怎么做菜才更美味?

黃花菜干就是黃花菜稍稍焯水后,又經(jīng)過晾曬或者是烘培處理而制成的干菜,如此簡單的制作工藝,卻解決了黃花菜難以長期儲存的問題。黃花菜干的好吃做法很多很多,大鍋燉菜、糊辣湯中常常見到它的身影;涼拌黃花菜、黃花菜炒肉片也很受歡迎。我今天和朋友分享的是一道黃花菜干簡單而又非常好吃的做法。1、提前精選適量黃花菜干,溫水中浸泡半小時左右,使其完全泡發(fā)后撈出瀝水,去除硬蒂,用沸水再焯燙兩分鐘左右,直接放入涼水中再淘洗兩到三遍后撈出,雙手把黃花菜水分擠干抖散,用刀切段,放入調(diào)菜盆中,待用。

2、向放有黃花菜的調(diào)菜盆中打入3~4枚雞蛋,加入適量面粉,再加入適量香蔥花、姜絲、食鹽、胡椒粉和少量雞粉,用筷子攪拌成糊狀(干的話,可點入少許涼開水)。3、上平底鍋開火,鍋熱后,倒入適量食用油滑鍋,等油溫升至五六成熱時,把黃花菜雞蛋糊,倒入鍋中,鋪成薄厚均勻的餅狀,等下面定型后,用平菜鏟翻面再定型,之后,不?;蝿悠降族?,反復(fù)翻面,直到黃花菜雞蛋餅成熟,變成金黃色,即可關(guān)火出鍋。

此種做法的黃花菜雞蛋餅,吃起來非常鮮嫩可口,濃濃的蛋香味中夾帶著黃花菜的脆爽,讓你回味無窮。值得注意的是,由于黃花菜中含有一定量的秋水仙堿,秋水仙堿進入人體后氧化,轉(zhuǎn)變成二秋水仙堿,二秋水仙堿有毒,攝入量大可損傷腸胃和泌尿系統(tǒng),所以,在食用前,一定要焯水,并且還要多淘洗幾遍,才能做到安全放心。希望我的回答,能給朋友們帶來幫助。

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