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苦瓜清脂減肥膠囊喝了有副作用嗎？會不會反？苦瓜清脂...

會員22688442男50歲已回復

苦瓜清脂減肥膠囊喝了有副作用嗎？會不會反？苦瓜清脂減肥膠囊喝了有副作用嗎？會不會反彈？。

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

羅英春其他威縣大寧北臺吉村衛(wèi)生室皮膚科一級丙等

擅長：皮膚過敏

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指導意見：最好是不要依靠藥物減肥，過后會反彈的.減肥是一個長期的過程。運動減肥已經是有目共睹，飲食減肥只能是合理膳食。

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孫國秋醫(yī)生會員郭莊國秋門診內科

擅長：高血壓、糖尿病、心血管疾病

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問題分析： 雖然我沒吃過這個，但是我可以很肯定的告訴你，肯定有副作用，沒有就不是減肥藥了。
意見建議：肯定會反彈，我發(fā)誓！我吃過幾種，貴的便宜的都有，很糟蹋身體，您要注意！

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清脂茶并不能從實際意義上達到減肥，清脂茶的主要作用是清除腸道內堆積的垃圾和脂肪，但是并不是能夠清除身體內的脂肪。在吃了比較油膩的食物以后喝一杯清脂茶，讓人感到腸道比較舒暢，不會那么油膩，如果想減肥，還是要通過增大運動量和減少食物的攝入量，這樣才會達到減肥的目的。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

苦瓜減肥是要生著吃才能達到瘦身的效果，而且一天要生吃兩到三條，要一斤才可以。也可以榨汁喝，不要把苦瓜打的太碎太爛，不然會破壞里面的營養(yǎng)，也不可以用熱水焯掉苦味，否則都會影響效果。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

一般情況下，吃苦瓜炒蛋能減肥。
苦瓜炒蛋是以苦瓜和雞蛋為主要原材料炒制而成的，其中苦瓜和雞蛋的熱量都較低，在炒制成苦瓜炒蛋后，其中的維生素、膳食纖維以及蛋白質含量都較為豐富，屬于減肥期間適宜吃的低熱量、低脂肪食物，所以一般吃苦瓜炒蛋能減肥，還可以有效地促進腸道蠕動，預防便秘。此時適量吃牛肉、魚肉、蘋果、菠菜等食物也較為適宜。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

吃苦瓜是可以起到減肥功效的，因為苦瓜中含有苦瓜素以及其他營養(yǎng)物質，可以有效清除體內多余的脂肪以及糖分，能起到減肥的功效，但是如果想要減肥，苦瓜是需要生吃的，如果用苦瓜炒菜，會破壞的營養(yǎng)價值，起不到減肥作用。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

吃苦瓜減肥快榨汁是讓苦瓜減肥和營養(yǎng)物質最有效吸收的方法，但是不要忘記，在榨汁之后將剩余的苦瓜渣子也要吃掉?？喙现芸?，可以一口喝完，如果實在受不了，就添加一個獼猴桃或者番茄一并榨汁，不要添加甜性水果。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

苦瓜生吃可以減肥的，苦瓜營養(yǎng)非常豐富，其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比較適合肥胖者食用。瓜并不是每個人都適合吃，有些腸胃功能差，血壓低的人吃這些東西是不合適的。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

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