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針灸減肥五點須知要牢記

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年09月05日 10:04

　　針灸減肥五點須知要牢記

　　針不是扎得越多越好

　　針灸治療肥胖時，它選擇的扎針部位是根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論選擇脾經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位，并非哪里都可以扎，如果選不好扎針點，減肥效果將會受到很大影響。

　　針灸減肥扎針口不會感染

　　正規(guī)醫(yī)院用的針灸針都是一次性的，扎針減肥不會引起細(xì)菌感染，即便是扎針后進(jìn)行洗澡、游泳等活動，都不會有問題，因為針孔本身很小，而人體的皮膚會自然收縮，扎針以后會很快復(fù)原。

　　針灸減肥也需要運動配合

　　治療期間，一般都要求患者增加一定的運動，就是調(diào)節(jié)個人的生活規(guī)律。針灸減肥進(jìn)行一段時間以后，患者會很明顯地感覺到自己的精神狀態(tài)比較好，消化特別好，排便也正常了，這時若再加上健康的運動，使人處于一種愉悅的狀態(tài)，這對整個機(jī)體代謝都會有好處。

　　中醫(yī)減肥，減肥速度不會影響健康

　　一般的過度節(jié)食減肥，減肥速度越快，對健康的損害越大。然而針灸減肥則不同，因為中醫(yī)減肥過程并不要求患者主動節(jié)食，而是通過刺激穴位等調(diào)節(jié)代謝平衡，從根本上調(diào)節(jié)食欲，使肥胖者體內(nèi)多余濁脂消散，體重減輕，從而達(dá)到減肥目的。

　　針灸減肥一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院

　　目前社會上有很多美容機(jī)構(gòu)也打出針灸減肥的招牌，醫(yī)生提醒大家，針灸減肥其實是一個治病的過程。首先肥胖是一種病，是體內(nèi)代謝失調(diào)的外在表現(xiàn)。選擇減肥機(jī)構(gòu)應(yīng)該仔細(xì)考察治療的醫(yī)生其各種相關(guān)證件、合格證、資格證是夠齊全。正規(guī)的針灸師都是經(jīng)過嚴(yán)格培訓(xùn)的，要求對穴位的把握非常精確。

　　針灸減肥的其它注意事項

　　1、在針灸減肥時身體放松，不要緊張，不要左右搖動，以免導(dǎo)致彎針、滯針和斷針的情況發(fā)生。

　　2、針灸減肥后局部發(fā)癢，不要瘙癢，以免發(fā)生感染。

　　3、針灸減肥后不能立即洗浴、游泳等，避免針口沾水感染或者入侵細(xì)菌。

　　4、針灸減肥屬于專業(yè)性強(qiáng)的操作，所以不能夠自行操作。

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