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冬瓜荷葉茶花草茶喝法和功效

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年09月05日 17:34

冬瓜荷葉茶是以冬瓜皮和干荷葉為主要原料加入一些天然花草制成的特色花草茶，這種茶品有多種保健功效，是很多女性減肥、美容和排毒時(shí)的最喜歡飲用的茶品。其實(shí)生活中除了冬瓜荷葉茶以外還有多種花草茶存在，它們的功效也很出色，一會(huì)我就把它們介紹給大家。

冬瓜荷葉茶花草茶

1、冬瓜荷葉茶

冬瓜荷葉茶在市場上出售時(shí)，多是加經(jīng)以后的小顆粒，有淡淡的香氣，而且多以袋裝小包裝的形式存在，人們飲用時(shí)可以直接取出一小包，放在杯子里加入開水沖泡就可以，只是想通過喝冬瓜荷葉茶起到減肥作用的朋友，要特別注意，因?yàn)槎虾扇~茶只有在濃茶的情況下，才具有出色的減肥功效，一袋茶只能沖泡一到二次。

2、茉莉花草茶

茉莉花草茶在生活中也很常見，在泡制時(shí)可以取適合的茉莉花放入杯子中，直接用九十度的開水沖泡就可以，這種花草茶對(duì)女性的月經(jīng)不調(diào)和人類的胃炎有很好的緩解作用，另外在泡制時(shí)加入一些粉玫瑰，還能讓它具有不錯(cuò)的減肥作用。

3、洛神花草茶

洛神花草茶也是一種保健功效出色的花草茶，泡制時(shí)可以取八到十克洛神花，放在杯子里，用開水沖泡，泡好以后加入適量的蜂蜜調(diào)勻即可，這種洛神花草茶可以解毒也能利尿，對(duì)人類身體的浮腫和小便不利有很好的緩解功效。

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