今天，我想和你分享一份小吃。超級簡單，又好看又好吃。減肥的時候，主食可以是全麥面粉做的面包和饅頭，所以全麥面粉做的餅干可以當?shù)椭闶吵?。春?jié)快到了，我來教你做一個有面子的點心。是北京著名的京味四季糕之一，應該是沙琪瑪。冰淇淋很好吃，不會有雞蛋味。

健康零食怎么做？

今天給大家分享一款小零食，超級簡單，既好看又好吃。過年的時候可以做給孩子。用料山藥 半根 蘋果 半個 草莓 10粒 白糖 適量 黑芝麻 適量步驟1.把全部草莓切去根部。其中五粒草莓一分為二。2.另外的五粒用水果挖勺器挖出一個球。3.把蘋果削皮放在鹽水中浸泡一下，防止氧化，同樣挖出五個小球，也放在鹽水中泡一下。

4.把蘋果球安到草莓洞里，輕輕地按緊，防止掉下來。這快也可以用香蕉。5.在蘋果上分別放上三粒芝麻，分別作為眼睛和嘴巴。6.山藥去皮切薄片，涼水下鍋蒸10分鐘即可。說明一下，山藥的汁液容易過敏，引起手癢，處理山藥時最好帶一下手套。蒸好的山藥加糖壓成山藥泥。7.把山藥用手團成五個山藥球，要剩一點山藥泥，一會要做成雪人的小帽子。

有哪些可以自己在家diy的小零食？怎么做？

快要過年啦，教您做一種倍有面子的零食，它是北京著名京式四季糕點之一，當當當它就是沙琪瑪！口感香味濃郁，香甜可口！且材料非常的簡單，制作也是很容易。立即來說說具體做法。準備原料面粉300克，雞蛋三個，葡萄干紅棗黑芝麻白糖160克，麥牙糖適量。制作過程面粉加入一點點鹽，增加韌性?？娜肴齻€雞蛋，用筷子攪拌攪散，攪拌成絮狀疙瘩狀加入少許溫水，下手揉成面團。

封上保鮮膜或者蓋上布，醒上十分鐘。趁醒面的時間，把紅棗去籽切成條。看自己喜好加入其它，比如核桃仁枸杞。在案板上撒上少許面粉，放上醒來的面團，揉成表面光滑。用搟面杖搟成大薄片。搟好后撒上少許面粉，防止粘連。用刀切成5厘米長的長條，再切成細條。將切好的細條撒上少許面粉，撥散不易粘連。油溫燒至七成熱時，可以先放一條試下油溫，放下去冒泡浮上來，表示油溫可以了。

一次不能放入太多，面條會膨脹變大。炸至表面金黃，撈出控干備用。鍋里放入白糖160克，放入麥芽糖50克，加入清水100克。關(guān)小火，攪拌融化。攪拌到拉絲，用勺子舀糖漿倒下，會拉絲表示可以了。關(guān)火將炸好的面條，和干貨一起下鍋翻幾下，裹上糖漿。出鍋倒入模具中，用搟面杖壓平。十分鐘冷卻后，倒出模具切成大小均勻的塊即可。

如何做低脂解饞小零嘴？

感謝邀請。我是鏟子愛廚房，一個愛分享的美食博主。如何做低脂解饞小零嘴？我的回答是:我現(xiàn)在也正處在減肥期，最胖的時候140斤，現(xiàn)在已經(jīng)通過合理的飲食調(diào)整到了102斤，沒有吃過藥，都是通過清淡飲食長時間的堅持而得到的，要說低脂的饞嘴小零食，我覺得全麥小餅干是一道非常不錯的選擇。在減肥的時候主食可以吃全麥面粉做的面包和饅頭，所以用全麥粉制成小餅干，可以當做低脂小零嘴來吃。

接下來就詳細說一下全麥小餅干的制作方法，希望對你有所幫助。食材準備:全麥面粉400克，牛奶240克，鹽6克，黑芝麻44克，玉米油50克，小蘇打2克，酵母粉4克。開始制作:首先把所有干的食材混合在一起，盆子里放入全麥面粉，黑芝麻，鹽，酵母粉，小蘇打，用鏟子翻拌均勻。然后把玉米油全部倒入面粉中，再放入牛奶，牛奶要分少量多次的放入，邊放邊攪拌，這樣能夠使得面粉充分均勻的吸收牛奶。

全部倒入后，用手揉成均勻的面團。面團有點硬。如果太硬，可以加一點牛奶攪拌。準備好了，用保鮮膜蓋好，放在溫暖的地方，直到1.5倍大。醒來后，取出面團，不揉。直接放在面板上按。用搟面杖搟成2mm厚的煎餅。然后用刀切成2厘米長，1厘米寬的小方塊，再在很多小眼里插上叉子，然后蓋上保鮮膜，保持清醒十分鐘。

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