什么是厭食癥的前兆

2024-01-13 08:54:00作者：廣安精神科醫(yī)院

厭食癥是一種嚴(yán)重危害健康的心理疾病，常常發(fā)生在青少年女性身上。它不僅影響著患者的身心健康，也給其家庭和社會(huì)帶來(lái)了巨大的負(fù)擔(dān)。了解厭食癥的前兆可以幫助我們及早發(fā)現(xiàn)并干預(yù)，以減輕其對(duì)患者的傷害。

運(yùn)動(dòng)過(guò)度是厭食癥的一大前兆?；颊邇A向于追求苗條的身材，頻繁進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗卡路里。他們可能過(guò)分關(guān)注自己的體重和體型，對(duì)任何體重增加都感到極度的恐慌，以至于不斷地增加運(yùn)動(dòng)量以控制體重。

飲食控制是另一個(gè)厭食癥的前兆?；颊咄鶚O力限制自己的飲食，拒絕正常攝入所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。他們可能極端地減少食物攝入量，有時(shí)甚至拒絕進(jìn)食，以達(dá)到減肥的目的。他們還可能使用厭食藥物或者通過(guò)催吐等不健康的方式來(lái)控制體重。

對(duì)自己體重和體型的過(guò)度關(guān)注也是厭食癥的前兆。患者可能經(jīng)常稱(chēng)體重、測(cè)量身高，持續(xù)關(guān)注自己的鏡子形象，對(duì)自己的體形過(guò)度挑剔。他們可能頻繁地向家人或朋友詢(xún)問(wèn)自己的體型是否苗條，對(duì)身體的各個(gè)部分都持有強(qiáng)烈的不滿(mǎn)意感，認(rèn)為自己需要減肥才能接受。

對(duì)食物的恐懼心理也是厭食癥的前兆之一?；颊呖赡軐?duì)高熱量食物、高脂肪食物或者食物的攝入感到極度的恐懼。他們可能遵循極其苛刻的飲食規(guī)定，排除各種食物，并堅(jiān)持吃低熱量、低脂肪甚至非常規(guī)食物，如紙巾等。這種恐懼可能會(huì)導(dǎo)致患者嚴(yán)重限制自己的飲食，乃至導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

情緒和心理問(wèn)題也可能預(yù)示著患者可能患上厭食癥。患者往往對(duì)自己過(guò)度苛求，存在自卑感和不安全感。他們可能傾向于追求完美，擔(dān)心被他人拒絕或者評(píng)判。這些情緒問(wèn)題可能導(dǎo)致他們對(duì)自己身體形象的不滿(mǎn)和不接受，從而產(chǎn)生厭食癥。

厭食癥的前兆包括運(yùn)動(dòng)過(guò)度、飲食控制、體重和體型過(guò)度關(guān)注、食物恐懼和情緒問(wèn)題。了解這些前兆可以幫助我們及早發(fā)現(xiàn)患者并采取措施。對(duì)于疑似患有厭食癥的人群，我們應(yīng)該給予關(guān)注和支持，鼓勵(lì)他們尋求專(zhuān)業(yè)的幫助，并提供適當(dāng)?shù)闹委熀椭С?，以幫助他們走出困境，恢?fù)健康。

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