肥胖癥作為一類發(fā)病率越來越高的慢性病，現(xiàn)在已經(jīng)成為了大家很關(guān)注的熱點。以前的話認為肥胖只是相對的亞健康狀態(tài)，但現(xiàn)在已經(jīng)明確了肥胖癥就是病。

因此，對于肥胖癥的診斷治療都有相應的共識或者指南。肥胖癥它的最核心的問題就是營養(yǎng)的失衡，準確的說就是能量攝入過多，同時合并能量消耗過少，最終導致了能量的堆積，形成了脂肪的堆積，引起了肥胖癥。

因此，醫(yī)學營養(yǎng)的共識對于肥胖癥而言是很重要的，醫(yī)學營養(yǎng)的共識具體有哪些？

首先，擺在第一位的肯定是飲食，飲食的合理控制，限制飲食的熱量攝取是很關(guān)鍵的部分。飲食推薦的總的原則是低熱量、高蛋白飲食。

因為這樣的能量攝取能夠最大程度的減少機體的能量的攝取，同時能夠滿足他的基本的營養(yǎng)需求。因為高蛋白的食物的話能夠滿足機體的生長發(fā)育等等。

其次就是營養(yǎng)構(gòu)成的改善，雖然要控制飲食、控制熱量，但是必需的維生素、必要的脂肪酸以及碳水化合物也是需要的，這就是肥胖癥營養(yǎng)醫(yī)學的共識。它涉及到能量、食物的種類、營養(yǎng)素的比例構(gòu)成等等有很多細節(jié)的方面。

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