三花+荷葉調(diào)制專屬減肥茶

2024-10-26 23:34:39

明查堂編輯

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喝茶，是一種休閑的方式，很多人喜歡在飯后喝茶，可以很好的解膩，促進(jìn)消化。其實(shí)相信不少的朋友也知道喝茶還可以幫助減肥。今天，小……

喝茶，是一種休閑的方式，很多人喜歡在飯后喝茶，可以很好的解膩，促進(jìn)消化。其實(shí)相信不少的朋友也知道喝茶還可以幫助減肥。今天，小編就來教你一種三花+荷葉的專屬減肥茶調(diào)制方法，喜歡喝茶的人快學(xué)起來吧。

配料：荷葉、玫瑰花、茉莉花、玳玳花等。代茶飲用，每晚1包，沖入沸水即成。

方中玫瑰花、茉莉花、玳玳花等具有寬胸利氣，祛痰逐飲，利水消腫，活血降脂化濁等功效。藥性甘平，飲用方便，芳香可口，長(zhǎng)期服用沒有不良反應(yīng)。但是忌吃過于油膩的食物。可以和桑枝茶交替飲用。

另外將上述荷葉三花減肥茶中的三花換成生山楂12g，荷葉60g，生苡仁10g，橘皮5g，共制成細(xì)末，用沸水沖泡代茶飲，可以用于單純性肥胖和高脂血癥等。

荷葉中含有蓮堿、荷葉堿、原荷葉堿、亞美罌粟堿等多種生物堿，還含有槲皮素、異槲皮苷、蓮苷、多種有機(jī)酸和鞣質(zhì)等，有較穩(wěn)定的降血壓、降血脂和降膽固醇癲癇能治愈嗎的作用，從荷葉中提取的一些物質(zhì)已經(jīng)用于制藥治療高血脂、高膽固醇和肥胖癥，臨床具有很好的治療效果。

減肥除了要效果好外，最重要的就是健康，與其采用不吃飯或者隨便用一些沒有質(zhì)量保障的減肥藥，還不如回歸我國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，選擇經(jīng)過千百年驗(yàn)證的驗(yàn)方，用荷葉減肥安全有效，可以說是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

以上就是三花+荷葉調(diào)制減肥茶的具體做法和一些減肥的原理。小編在此提醒大家：喝茶都是飯后喝是有一定道理的，想要減肥的親們可以在飯后一小時(shí)用熱水沖泡這種三花荷葉來喝，味道清新有助于消化減肥，效果很好哦！

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