首頁資訊【社區(qū)公益活動(dòng)招募令】肩頸理療

【社區(qū)公益活動(dòng)招募令】肩頸理療

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月01日 07:17

肩頸理療

■ 肩頸是連接頭部與軀干的一個(gè)橋梁，肩頸承擔(dān)著人體頭部血管、神經(jīng)、經(jīng)絡(luò)與全身的連接?？梢哉f肩頸健康直接影響著人體全身的健康。

■ 人體循環(huán)是從上往下，當(dāng)人體內(nèi)毒素較多的時(shí)候，毒素首先堆積的地方就是肩頸。

■ 肩頸是人體的十字路口，毒素堆積就會(huì)造成肩頸硬化、衰老。

■ 中醫(yī)上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排，尤其是女性，肩頸不通會(huì)直接導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，提前進(jìn)入更年期。

肩頸理療的作用：

■ 活血化瘀、祛風(fēng)散寒、疏通經(jīng)脈、緩解肩頸僵硬、肌肉疲勞、肩周炎和頸椎病變。

■ 改善頭暈、頭痛、大腦供氧不足、睡眠質(zhì)量下降、失眠多夢(mèng)等，還能使您面色紅潤(rùn)。

肩頸理療適合所有習(xí)練者。?

老師簡(jiǎn)介

王巖

巖瑜伽創(chuàng)始人

Feelyoga學(xué)院培訓(xùn)導(dǎo)師

上海衡瑜伽會(huì)所教學(xué)總監(jiān)

Feelyoga國(guó)際瑜伽大會(huì)授課導(dǎo)師

迪卡儂大中華區(qū)瑜伽運(yùn)動(dòng)大使

迦梵阿育吠咜理療精油推廣大使

2012年中國(guó)第六屆瑜伽大賽男子專業(yè)組亞軍

曾接受上海時(shí)尚頻道和湖南衛(wèi)視的瑜伽專訪

從事瑜伽教學(xué)十余年，并創(chuàng)立了巖瑜伽課程培訓(xùn)體系。累計(jì)授課已達(dá)10000小時(shí)以上，其中私教3000小時(shí)以上，積攢了豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，注重人體生理結(jié)構(gòu)的精準(zhǔn)、順位，倡導(dǎo)主被動(dòng)結(jié)合、科學(xué)安全的練習(xí)方式，并致力于亞健康的人群的狀態(tài)調(diào)整。目前，已經(jīng)在全國(guó)數(shù)十個(gè)城市開展了肩頸理療瑜伽的巡回授課工作坊。