用戶只需下載并安裝APP，完成注冊(cè)登錄后，即可在主界面選擇跳繩模式，如自由跳繩、定時(shí)跳繩等。點(diǎn)擊“開(kāi)始”按鈕，APP即會(huì)實(shí)時(shí)記錄跳繩次數(shù)、時(shí)間等數(shù)據(jù)。此外，用戶還可查看訓(xùn)練記錄、參與挑戰(zhàn)賽、加入班級(jí)或小隊(duì)，享受社交互動(dòng)與運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。新手可通過(guò)“教程”或“幫助”中心快速掌握使用方法，開(kāi)啟健康跳繩之旅。

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天天跳繩怎么用？

1、首先下載好天天跳繩app，登錄APP，使用手機(jī)號(hào)或者微信登錄。(不想用任何方式登錄的，可以點(diǎn)擊右上角游客登錄，可直接進(jìn)入使用）

2、進(jìn)入天天跳繩APP后，可以看到首頁(yè)*醒目的功能就是跳繩，我們首先體驗(yàn)跳繩功能，點(diǎn)擊“開(kāi)始”會(huì)直接進(jìn)入默認(rèn)一分鐘計(jì)數(shù)跳繩頁(yè)，點(diǎn)擊藍(lán)色內(nèi)容可進(jìn)入跳繩設(shè)置界面。

3、我們先進(jìn)入跳繩設(shè)置界面，軟件默認(rèn)是定時(shí)一分鐘跳繩，用戶可隨意調(diào)整時(shí)間和跳繩定數(shù)，還有無(wú)限制的自由跳繩。

4、設(shè)定完成，我們點(diǎn)擊“開(kāi)始”進(jìn)入跳繩頁(yè)面，根據(jù)提示，我們需要將手機(jī)放在遠(yuǎn)處對(duì)著自己拍攝，詳情位置可根據(jù)提示來(lái)擺，還有家長(zhǎng)拍攝功能和動(dòng)作示范視頻可以觀看，符合計(jì)數(shù)條件后，軟件會(huì)提示您即將開(kāi)始跳繩，請(qǐng)做好準(zhǔn)備！

5、在跳繩設(shè)置界面中，往下拉，還會(huì)出現(xiàn)AI跳繩界面，有多種跳繩訓(xùn)練可供選擇。

6、熟悉完跳繩功能后，我們返回主頁(yè)，可點(diǎn)擊底部“運(yùn)動(dòng)”菜單，看一下所有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

7、進(jìn)入“運(yùn)動(dòng)”頁(yè)面后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多項(xiàng)目可以體驗(yàn)，體能訓(xùn)練、趣運(yùn)動(dòng)、廣播操等等，里面包含了很多個(gè)人訓(xùn)練和適合孩子的趣味運(yùn)動(dòng)，用戶可以隨意點(diǎn)擊體驗(yàn)。

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