孕婦能用的防曬霜
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月01日 08:22
防曬霜是一種可以預防皮膚受到紫外線傷害的化妝品,孕婦也可以使用防曬霜來保護皮膚。下面是預防孕期皮膚受到紫外線傷害的建議:
1. 孕婦應當選擇含有物理過濾劑的防曬霜,而不是含有化學成分的防曬霜。物理過濾劑不會被皮膚吸收,而是在皮膚表面起到反射或散射紫外線的作用,對孕婦和寶寶更為安全。
2. 孕婦應當選擇防曬系數(shù)在15-30之間的防曬霜,過高或過低的防曬系數(shù)都會對孕婦的皮膚產(chǎn)生一定的負擔。
3. 孕婦避免在紫外線較強的時段出門,例如中午12點到下午4點,此時陽光最為強烈,輻射最強烈。
4. 孕婦在使用防曬霜的時候,應注意避免涂抹到眼睛周圍和口腔周圍,以免進入體內(nèi)。
5. 防曬霜持續(xù)時間一般為2小時,孕婦應當每2小時重新涂抹以保持防護效果。如果游泳、流汗等情況出現(xiàn),持續(xù)時間會縮短,孕婦需要注意。
總之,孕婦可以選擇含有物理過濾劑、防曬系數(shù)適中的防曬霜預防皮膚受到紫外線傷害,同時要注意選擇合適的時段出行并定期涂抹。
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