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第1題

戒煙、減輕體重、適度運(yùn)動(dòng)等健康生活方式可預(yù)防或減少心血管病的發(fā)生，高血壓患體重指數(shù)及腰圍控制目標(biāo)是（）

A.BMI＜20kg/m2，腰圍：男性＜95cm，女性＜80cm

B.BMI＜24kg/m2，腰圍：男性＜90cm，女性＜85cm

C.BMI＜24kg/m2，腰圍：男性＜95cm，女性＜80cm

D.BMI＜20kg/m2，腰圍：男性＜90cm，女性＜85cm

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第2題

以下哪些健康生活方式有助于預(yù)防肺結(jié)核？（）

A.勤開窗通風(fēng)

B.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

C.適度運(yùn)動(dòng)

D.規(guī)律作息

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第3題

中國(guó)心血管病預(yù)防指南（2017)指出生活方式干預(yù)不包括？（)

A.服用藥物

B.合理飲食控制體重

C.戒煙限酒受益無窮

D.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持

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第4題

（)是改變生活方式的第一步。

A.A.運(yùn)動(dòng)鍛煉

B.B.戒煙限酒

C.C.積極的情緒

D.D.健康教育

E.E.維持理想體重

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第5題

健康生活方式和可干預(yù)危險(xiǎn)因素的健康教育內(nèi)容包括（)。

A.合理膳食

B.改善睡眠

C.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

D.戒煙限酒

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第6題

非藥物治療：對(duì)于所有高血壓患者，生活方式干預(yù)均作為一線推薦，包括（)等

A.膳食調(diào)整、戒煙限酒

B.規(guī)律運(yùn)動(dòng)、減輕壓力

C.控制體重

D.減少在低溫和空氣污染環(huán)境中的暴露

E.以上都是

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第7題

健康生活方式是健康的基石，如適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。（)

A.對(duì)

B.錯(cuò)

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第8題

您知道健康的生活方式包括戒煙限酒、平衡膳食、心理平衡和（)

A.A.多吃保健品、營(yíng)養(yǎng)品

B.B.控制體重

C.C.多吃多睡

D.D.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)

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第9題

預(yù)防惡性腫瘤的主要策略有哪些？（)

A.遠(yuǎn)離病原體

B.戒煙,限酒

C.控制體重

D.健康飲食

E.運(yùn)動(dòng)

F.進(jìn)行癌癥篩查

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第10題

預(yù)防VTE中改善生活方式錯(cuò)誤的是（）。

A.減肥

B.戒煙

C.規(guī)律運(yùn)動(dòng)

D.久坐

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