孕婦的身體比較特殊，很多孕婦就會(huì)問孕婦可以吃獼猴桃嗎?下面我們來看看孕婦吃獼猴桃的功效與作用，孕婦吃獼猴桃對(duì)胎兒有什么好處，孕婦吃獼猴桃的注意事項(xiàng)，就可以知道孕婦可不可以吃獼猴桃了。

1 吃什么有助于催產(chǎn)

　　一、為什么要催生

　　關(guān)于催生首先我們要知道為什么要催生，部分準(zhǔn)媽媽在預(yù)產(chǎn)期期間并未能成功的分娩，如果懷孕超過42周，就屬于過期妊娠，為了寶寶與媽媽的健康，就需要催生。

　　二、到底應(yīng)該什么時(shí)候應(yīng)該催產(chǎn)?

　　一般說來，妊娠期超過42周就屬于過期妊娠，對(duì)孕媽咪和胎寶貝的健康都不利，增加難產(chǎn)和胎兒宮內(nèi)缺氧的風(fēng)險(xiǎn)。因此，到預(yù)產(chǎn)期還沒生，仍應(yīng)該定期產(chǎn)前檢查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)胎動(dòng)、胎心監(jiān)護(hù)、B超羊水量決定引產(chǎn)時(shí)機(jī)，原則上盡量不超過42周。你在39周時(shí)即可以自己運(yùn)用運(yùn)動(dòng)或飲食或刺激乳頭等方法預(yù)防延期。但是應(yīng)該注意，只要不生，自己一定要監(jiān)測(cè)好胎動(dòng)，40周后3-7天復(fù)查一次胎心監(jiān)測(cè)，甚至B超了解羊水量，究竟何時(shí)應(yīng)該采取藥物催產(chǎn)的方法，醫(yī)生將結(jié)合胎寶貝在宮內(nèi)的狀況而定。原則上，41周即可開始進(jìn)行住院催產(chǎn)了。監(jiān)測(cè)中，一旦羊水少了(羊水深度<3cm或羊水指數(shù)少于8cm)、胎動(dòng)不好了(每小時(shí)少于3次，12小時(shí)小于20次)醫(yī)生會(huì)安排你入院引產(chǎn)。

2孕婦可以吃槐花嗎

　　孕婦可以吃槐花嗎?專家指出孕婦能吃槐花?；被ㄐ詻鑫犊?，有清熱涼血、治療痔瘡、預(yù)防便秘的作用。所以孕婦可以吃槐花。但是專家也指出，孕婦不能一次性吃太多。

　　1)因?yàn)榛被ㄊ菦鲂允澄?。孕婦吃多了槐花可能會(huì)導(dǎo)致腹痛，甚至流產(chǎn)。

　　2)槐花糖分高，孕婦吃多了容易患孕期糖尿病。

　　廣義的洋槐花指豆科植物的花及花蕾，但一般將開放的花朵稱為“槐花”，也稱“槐蕊”，花蕾則稱為“槐米”。常植于屋邊、路邊，中國各地普遍栽培，以黃土高原和華北平原為多，一般在每年4-5月開花，花期一般為10-15天左右。洋槐花具有良好的觀賞價(jià)值，每到花期來臨時(shí)，一串串潔白的槐花綴滿樹枝，空氣中彌漫著淡淡的素雅的清香，沁人心脾。古代中土與槐花有關(guān)的詩歌，比如：“裊裊秋風(fēng)多，槐花半成實(shí)”(白居易《秋日》)，“風(fēng)舞槐花落御溝，終南山色入城秋”(子蘭《長(zhǎng)安早秋》，這些詩歌歌詠的是中國本地物種國槐，而非洋槐或者刺槐，因?yàn)檠蠡弊员泵纻魅胫袊臅r(shí)候已經(jīng)是19世紀(jì)下半葉的事了，這個(gè)問題一定要辨析清楚。

3孕期可以吃獼猴桃嗎

　　孕婦可以吃獼猴桃嗎

　　獼猴桃質(zhì)地柔軟，味道有時(shí)被描述為草莓、香蕉、鳳梨三者的混合。獼猴桃含有豐富的碳水化合物，維生素和微量元素。維生素C的含量是蘋果的十倍左右。被譽(yù)為“維生素C之王”。

　　獼猴桃中所含的膳食纖維、維生素C、鈣等都是孕期所必須的營養(yǎng)成分，并且其中富含的微量元素對(duì)于胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有極大的促進(jìn)作用。其中所含的纖維，有三分之一是果膠，特別是皮和果肉接觸的部分。

　　果膠可降低膽固醇濃度，預(yù)防心血管疾病。獼猴桃的果實(shí)的含糖量在13%左右，含酸量2%左右，非常適合孕婦食用，并且果肉中含有的維生素為400mg/g，比柑橘高近9倍。

　　孕婦能吃獼猴桃。孕婦吃獼猴桃有補(bǔ)血止血的作用，能預(yù)防出血性疾病;能護(hù)膚，消除妊娠斑;強(qiáng)化免疫力;能起到潤(rùn)燥通便的作用;獼猴桃中富含葉酸，是胎寶寶生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素。孕媽媽每日可進(jìn)食1-2個(gè)獼猴桃，能滿足對(duì)上市纖維和維生素C的需求，還能夠穩(wěn)定情緒，提高睡眠質(zhì)量，所以說孕婦吃獼猴桃對(duì)自己和胎寶寶都有好處。

4 孕婦上火吃什么中藥比較好

　　1、中藥黃連最好不要吃，因?yàn)辄S連性寒，苦泄，雖然能瀉火，，但是對(duì)胎兒不好的，，所以最好不要吃，孕婦最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥

　　2、建議每天多喝開水，在水中放三四十顆金銀花茶，對(duì)寶寶沒影響，又能降火。

　　3、平時(shí)吃的東西要注意，不要吃辛辣的食物、不要吃橘子、少吃或不吃熱性佐料，這些東西都容易引起上火的。

　　4、每天吃1到2根黃瓜，也可以輔助降火，青橄欖泡茶，對(duì)降火也很有幫助。

　　除此之外，讓我們來看看專家推薦的為孕婦“去火”食物：

　　1、牛奶很多人認(rèn)為夏季喝牛奶會(huì)加重“上火”，引起煩躁，其實(shí)，夏飲牛奶不僅不會(huì)“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達(dá)70%%左右的水分，還能補(bǔ)充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養(yǎng)成分都將被破壞。

　　2、草莓不但好吃，還有藥用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為它有“去火”功效，能清暑、解熱、除煩。孕婦上火的時(shí)候可適量吃一些，但是不要太多

　　3、西瓜性涼，吃了不會(huì)引起“上火”、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補(bǔ)人體大量造成的體內(nèi)鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個(gè)小時(shí)。

5心情不好真的會(huì)影響懷孕

　　圓滿123

　　備孕心理壓力好大。去年初的時(shí)候因?yàn)榕咛グl(fā)育不好，2個(gè)多月的時(shí)候摔了一跤，沒了。經(jīng)過休息，年底的時(shí)候開始備孕，結(jié)果剛開始一個(gè)月就發(fā)現(xiàn)大姨媽不來了，晚了十幾天，是不是有了呀，竊喜，難以置信，暗自開心，又糾結(jié)萬一不是呢，于是連續(xù)用早早孕測(cè)了3次，結(jié)果都是白板，沒有。唉，怎么會(huì)這樣呢?那為什么大姨媽不來呢?扛不住這樣猜測(cè)，心里上上下下，忐忑不安，難道是因?yàn)槟瓿醯氖虑椤@幾天真的好痛苦，各種想法都有，壓力太大了!

　　叮咚好孕

　　隨著科學(xué)的發(fā)展，人們對(duì)生育的要求也越來越高了，每個(gè)家庭都希望根據(jù)自己的情況，有計(jì)劃地生育一個(gè)健康聰敏的寶寶，但是很多時(shí)候事與愿違。我們常?？吹揭恍┓驄D計(jì)劃要孩子前，去醫(yī)院做產(chǎn)前咨詢，并且做全面的孕前檢查，得知一切正常后開始認(rèn)真?zhèn)湓?。男士開始戒煙、戒酒，女士提前3個(gè)月開始服用葉酸預(yù)防胎兒畸形，每月都計(jì)算哪天是排卵期，然后嚴(yán)格按時(shí)間安排性生活，備孕工作做得是認(rèn)真到位，但還是屢屢失敗。

　　我在門診就曾經(jīng)遇到這樣一位女士，幾個(gè)月認(rèn)認(rèn)真真?zhèn)湓?，可最終還是失敗，甚至對(duì)自己產(chǎn)生懷疑。于是來咨詢我：我這幾個(gè)月精神高度緊張，一空下來就想懷孕這件事，每個(gè)月都計(jì)算著排卵期，計(jì)劃好哪幾天應(yīng)該性生活，弄得自己神經(jīng)兮兮，生怕錯(cuò)過機(jī)會(huì)，排卵期一過又開始焦急地等待結(jié)果，心情很忐忑，可持續(xù)了好幾個(gè)月也沒懷上，真是壓力很大。難道緊張真的會(huì)影響懷孕?

　　懷孕的過程

　　回答這個(gè)問題之前，我們先來了解一下懷孕的過程。正常情況下，女性的月經(jīng)周期為25～35天，月經(jīng)持續(xù)3～7天，規(guī)律的月經(jīng)周期下卵巢內(nèi)定期有卵泡的發(fā)育、成熟、排出，每個(gè)月經(jīng)中期女性卵巢可以排一個(gè)正常的卵子，懷孕的過程就是女性的卵子與男性的精子在輸卵管結(jié)合受精形成受精卵，然后不斷分裂成囊胚種植于子宮，在子宮里發(fā)育成成熟的胎兒。要想成功懷孕第一環(huán)節(jié)就非常重要，要有正常的卵子和精子，這是成功懷孕的必要條件。

　　心情不好、緊張對(duì)懷孕有影響嗎?

　　心情不好、精神緊張常常導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。大量的研究表明在不孕不育的諸多因素當(dāng)中，精神心理因素是一個(gè)重要的原因，約占5%。當(dāng)精神緊張時(shí)，機(jī)體發(fā)生應(yīng)急反應(yīng)，腎上腺素與去甲腎上腺素釋放增加，使得體內(nèi)兒茶酚胺濃度增加，下丘腦和垂體合成的許多激素增加，這些激素的變化影響下丘腦-垂體-卵巢性腺軸功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，卵巢排卵障礙，以及影響卵巢性激素的分泌，導(dǎo)致不孕。同時(shí)緊張也造成子宮和輸卵管發(fā)生痙攣性的收縮，子宮頸分泌發(fā)生異常，這些變化都不利于精子通過宮頸、輸卵管而影響受精，從而也可以導(dǎo)致不孕。而在男性方面過度緊張可出現(xiàn)陽痿、早泄、暫時(shí)性的功能障礙，以及影響精子的質(zhì)量，導(dǎo)致男性不孕。

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