針灸減肥的部位較多，常見的有頭部、面部、腹部、腿部，以及大腿部位等，每個部位針灸的作用都有所不同，針灸減肥是通過針刺來刺激特定的穴位，加快身體的新陳代謝，促進(jìn)脂肪的分解，從而達(dá)到減肥的效果。

1、頭部：頭部針灸減肥，一般會選擇頭部一些陽經(jīng)和穴位，如太陽穴、印堂穴、百會穴等，可以疏通經(jīng)絡(luò)，加快血液循環(huán)，促進(jìn)頭部脂肪的分解，起到減肥的作用;

2、面部：一般會選擇頭頂、太陽穴、攢竹穴、睛明穴、四白穴、太陽穴、風(fēng)池穴等穴位，在這些部位進(jìn)行針灸，可以疏通經(jīng)絡(luò)，加快血液循環(huán)，促進(jìn)面部脂肪的分解，起到減肥的作用;

3、腹部：腹部針灸減肥，會選擇腹部的一些穴位，如天樞穴、中脘穴、大橫穴、氣海穴、關(guān)元穴等，可以調(diào)理脾胃，加快身體新陳代謝，促進(jìn)脂肪的分解，起到減肥的作用;

4、腿部：腿部針灸減肥，會選擇腿部的一些穴位，如足三里穴、豐隆穴、承山穴、三陰交穴等，可以通經(jīng)絡(luò)、調(diào)氣血、利水濕，加快腿部脂肪的分解，起到減肥的作用;

5、大腿：大腿針灸減肥，會選擇大腿上的穴位，如風(fēng)市穴、豐隆穴、曲池穴等，可以疏通經(jīng)絡(luò)，加快血液循環(huán)，促進(jìn)毒素的分解，達(dá)到減肥的效果。

針灸減肥要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并且每個月一般需要進(jìn)行3-5次針灸，每次針灸的時間盡量保持在30分鐘以上，才能更好地發(fā)揮針灸的效果，另外，針灸減肥的患者，平時也要注意堅(jiān)持體育鍛煉，才能夠達(dá)到減肥的目的。

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