核心提示：腹部是非常容易堆積贅肉的部位，尤其對于上班族女性而言，由于工作性質(zhì)的原因長期久坐，從而會導致腹部堆積很多的贅肉，腹部贅肉太多有很有可能會引起不少疾病，而且還影響美觀，而我國中醫(yī)提出，透通按摩與針灸、刺激穴道經(jīng)脈，可以達到減腹部贅肉的目的，那么，腹部減肥針灸哪些穴位呢？

腹部是非常容易堆積贅肉的部位，尤其對于上班族女性而言，由于工作性質(zhì)的原因長期久坐，從而會導致腹部堆積很多的贅肉，腹部贅肉太多有很有可能會引起不少疾病，而且還影響美觀，而我國中醫(yī)提出，透通按摩與針灸、刺激穴道經(jīng)脈，可以達到減腹部贅肉的目的，那么，腹部減肥針灸哪些穴位呢？我們一起來看下面的介紹。

腹部減肥針灸哪些穴位

１、中脘穴：針灸此穴位可以有效的提升代謝，而且還可以很好的改善胃的運作。中脘穴位于人體肚臍與劍突（胸骨尾端）聯(lián)機的中間點。

２、水分穴：針灸此穴位可以起到消腫排毒的作用，而且還能有效的調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的巡行。水分穴的位置在人體肚臍以上約1指寬處。

３、天樞穴(左右各1個穴道)：針灸此穴位可以起到緩解便秘的作用，而且還能有效的改善腹部機能。天樞穴位置是在人體肚臍兩側(cè)約3指寬。

４、氣海穴：針灸此穴位能幫助人體脂肪燃燒，而且還能順通氣血循環(huán)。氣海穴的位置在人體肚臍下2指寬處。

５、大巨穴(左右個1個穴道)：針灸此穴位可以起到緩解便秘，而且還可以有效的消除腹脹、排出體內(nèi)多余水分。大巨穴的位置在人體肚臍下3指寬，再往左/右各3指的部位。

６、關(guān)元穴：針灸此穴位可以起到消除水腫，滋養(yǎng)元氣并紓解亂經(jīng)與婦科病。關(guān)元穴的位置在人體肚臍下4指寬。

腹部減肥針灸哪些穴位？以上為大家介紹了幾種腹部減肥針灸的穴位，建議大家一定要去正規(guī)的機構(gòu)者針灸治療，同時也要選擇一些口碑比較好的老中醫(yī)，臨床經(jīng)驗比較豐富的話，那么治療起來的效果才會最好，否則會給身體健康帶來傷害，而且在針灸減肥期間，也是必須要控制飲食的，而且也要配合多進行運動，這樣才可以鞏固減肥效果，不容易反彈。

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