首頁 資訊 【健康保健】四季養(yǎng)生秘方 幼兒安穩(wěn)度夏有宜忌

【健康保健】四季養(yǎng)生秘方 幼兒安穩(wěn)度夏有宜忌

來源:泰然健康網 時間:2024年12月01日 09:20

  幼兒安穩(wěn)度夏有宜忌

  正值炎熱的季節(jié),怎樣保證年幼的孩子安然度夏,是很多年輕媽媽們關心的事情。為此,有關專家提出了一些建議。

  忌立刻斷奶:正用母乳喂養(yǎng)的孩子,不要趕在夏天斷奶。理由有二:一是高溫季節(jié)孩子的消化分泌較少,在這種情況下完全改吃普通膳食易引起消化不良。二是夏令細菌活躍,容易污染食物而招致腸炎甚至痢疾等腸道傳染病發(fā)生。最好是待秋涼后再斷奶。

  宜注意適量補鈣:據臨床醫(yī)學報告,夏季也是兒童佝僂病的高發(fā)季節(jié)。防范的措施是在醫(yī)生指導下服用適量鈣片和維生素D。

  忌過多吃甜食:進入炎夏后,兒科門診中生瘡長癤的病兒人數激增。究其原因,與吃甜食過多不無關系。大量的糖分進入孩子體內,可升高血糖。當血糖過高時即可造成危害:一方面促使被汗液污染的皮膚上細菌生長,易引起瘡癤、痱子、癰腫等皮膚性疾患;另一方面,產生大量酸性物質,打破血液的酸堿平衡,使孩子變成酸性體質人,從而成為多種疾病的“溫床”。

  宜少用爽身粉:夏天易出汗,不少父母在給孩子洗澡后撲上一層爽身粉,意在保護皮膚。殊不知爽身粉的主要成分是氧化鎂、氧化硅以及硫酸鎂等,容易侵入呼吸道,孩子的呼吸道發(fā)育尚不完善,即使吸入量少也不能靠自身功能排除。如果吸入量多,侵入支氣管后會吸干分泌物,破壞氣管的纖毛運動,降低防御力,誘發(fā)呼吸道感染。

  宜慎用蚊香:夏天蚊蠅多,家長為保護孩子往往點上一盤蚊香,以驅趕蚊蠅。但要注意,蚊香特別是劣質蚊香中摻有敵敵畏等有機磷農藥,燃燒時農藥散布在煙霧中,被嬰兒吸入易致中毒。孩子年齡小,身體器官功能較差,對有機磷特別敏感,故不宜應用。

  忌諱孩子剃光頭:頭發(fā)既可保護頭顱,還能散發(fā)體內過多熱量。剃光頭易傷及小兒頭皮,而且減弱了散熱功能。男孩最好理成小平頭,女孩剪成齊耳的娃娃頭,以利度夏。

  新生兒曬太陽禁忌:太陽光中的紅外線溫度較高,對人體主要起溫熱作用,可使身體發(fā)熱,促進血液循環(huán)和新陳代謝,增加人體活動功能,太陽光中的紫外線能使皮膚里一種叫麥角膽固醇的物質轉變成維生素D。維生素D進入血液后能幫助吸收食物中的鈣和磷,可以預防和治療佝僂?。蛔贤饩€還可以刺激骨髓制造紅細胞,防止貧血,并可殺滅皮膚上的細菌,增加皮膚的抵抗力。嬰兒太小時,不宜直接到室外暴曬。一般要等出生3~4周后,才能把新生兒抱到戶外曬太陽,而且開始的時間要短,只曬一部分,然后再慢慢地增加時間和擴大范圍。在戶外,不要讓新生兒吹風太久,不然容易感冒,頭及臉部不要直接照射,可置于陰涼處或戴帽子。

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