冬天到，天干物燥

有些小伙伴的手

也應(yīng)景地“干燥脫皮”了

呃....

這到底是個(gè)啥毛病？

今天，我給大家扒一扒手脫皮的原因

01.皮膚表面的油脂膜變薄

在寒冷的季節(jié)，皮膚血管處于收縮狀態(tài)（不難理解好多女生一到冬天就手腳冰涼了），汗腺和皮脂腺的分泌都會(huì)減少，這樣皮膚表面的油脂膜就會(huì)變得很薄。手足部位的皮脂腺數(shù)目相對(duì)于面部、胸背部來(lái)說(shuō)本來(lái)就較少，又要經(jīng)常暴露于冷空氣中，這些部位的潤(rùn)澤度顯著下降。

每逢秋冬季節(jié)，手腳便容易發(fā)生裂口引起疼痛。裂口周?chē)钠つw干燥、粗糙、增厚、發(fā)硬，裂得深時(shí)甚至出血。老年人由于皮膚萎縮、皮脂腺數(shù)量變少，干裂的程度往往很?chē)?yán)重。

02.過(guò)度洗滌

某些家庭主婦經(jīng)常接觸水和各種洗滌用品，包括洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等。這些去污劑會(huì)把皮膚表面的油脂徹底洗下來(lái)。所以手部皮膚變得干干的，甚至長(zhǎng)毛刺。嚴(yán)重者出現(xiàn)脫皮、裂口甚至出血。（媽媽的手，經(jīng)年累月，布滿老繭，多多替她做家務(wù)吧）

03.季節(jié)性脫皮/汗皰疹

一到季節(jié)交替的時(shí)候，有些人的手腳就會(huì)出現(xiàn)小片的或大片的脫皮。

這種現(xiàn)象可發(fā)生在小孩身上，也可發(fā)生在成人身上，男女都可累及，往往在某些家庭里出現(xiàn)的頻率較高。

先是有灼熱、刺癢、刺痛，繼而出現(xiàn)紅色或者白色的小斑點(diǎn)，而后變?yōu)榭张轄?。有時(shí)候把泡挑破，也會(huì)流出沒(méi)有顏色的水。

由于這種脫皮類似于汗液堵在皮膚里，所以又被稱作汗皰疹。

有人喜歡把泡頂上的皮撕扯下來(lái)。一層層的剝脫后，脫皮部位很快就會(huì)累及整個(gè)手掌或者全部手指，并向深層擴(kuò)展，最終露出鮮嫩肉色的炎癥變化。

當(dāng)脫皮時(shí)出汗反而減少，有些人過(guò)二、三個(gè)月后就會(huì)恢復(fù)正常。許多人忽略了治療，但每年到某個(gè)季節(jié)就容易復(fù)發(fā)，且有逐年加重趨勢(shì)，脫皮面積不斷增大，出現(xiàn)傷口，極易造成感染。（特?zé)?，每年定期?bào)到，堪比天氣預(yù)報(bào)，二十四節(jié)氣）

04.手部的濕疹/皮炎

由于接觸了某些特殊的物質(zhì)，導(dǎo)致皮膚發(fā)生過(guò)敏現(xiàn)象或刺激現(xiàn)象，就會(huì)出現(xiàn)紅斑、脫皮、水泡甚至裂口。

這種現(xiàn)象常發(fā)生在從事某些特定職業(yè)的人身上，如美甲工作者、美發(fā)師、司機(jī)、汽車(chē)修理工等。

如果懷疑和接觸的物質(zhì)有關(guān)系，最好到醫(yī)院做斑貼試驗(yàn)，查明導(dǎo)致過(guò)敏的元兇，并避免接觸該類物質(zhì)。

05.手癬

真菌感染后可以通過(guò)觸摸、搔抓而感染其他部位。正因?yàn)槿绱?，得足癬（腳氣）的人也可以的手癬（手氣）。皮疹可以出現(xiàn)在兩側(cè)，也可只出現(xiàn)在一側(cè)，就像某些人的足癬只偏好一只腳一樣，可以有水泡，糜爛，脫皮，淌水等等。如果不注意隔離，還可以傳染家里的其他人。

脫皮脫到懷疑人生，該咋辦呢？

首先：少沾水，戴手套——秋冬干燥性脫皮應(yīng)減少洗手次數(shù)，避免用堿性的香皂、洗手液、洗衣粉等。在接觸水或洗滌用品時(shí)，盡量戴塑膠手套。如果需要長(zhǎng)時(shí)間佩戴手套，為避免手部汗液的浸泡，可先戴一雙棉質(zhì)的薄手套在里面，然后再佩戴塑膠手套。

針對(duì)手部濕疹的患者可以進(jìn)行局部治療：外涂鹵米松+硼酸水楊酸，有助于抗炎，修復(fù)角質(zhì)。在皮膚出現(xiàn)裂口或出血時(shí)，要注意預(yù)防感染（立思丁，百多邦）?？墒褂媚w疾寧（硫酸新霉素+曲安西龍），創(chuàng)可貼或醫(yī)用膠布將創(chuàng)口拉近后粘貼，有助于新生的細(xì)胞爬行生長(zhǎng)并修復(fù)傷口。

懷疑手癬，需要到正規(guī)醫(yī)院刮屑查真菌，如確診為手、足癬，可以酌情外涂抗真菌藥（如達(dá)克寧，聯(lián)苯芐唑），嚴(yán)重頑固的患者可考慮口服抗真菌藥（如特比萘芬，需化驗(yàn)肝功）。如果不去做檢查而私自到藥店買(mǎi)藥或者弄些偏方涂抹的可不值得推薦哦。

最好隨身攜帶一支，只要接觸水后就立刻涂上。如果還是干燥，脫皮很?chē)?yán)重，試試在睡前給自己做一個(gè)手部的SPA吧。用橄欖油輕輕按摩促進(jìn)手部血液循環(huán)，同時(shí)也助于取出死皮。然后厚厚的涂上一層手霜或手膜。第二天就會(huì)看到顯著的改善。如果再帶上護(hù)手的手套效果更佳。

特別強(qiáng)調(diào)一句：千萬(wàn)要管住手！不要撕皮，不要扣手！

從現(xiàn)在起做好手部護(hù)理吧~

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