本文由蘿爸原創(chuàng)分享，歡迎關(guān)注、留言，本期蘿爸分享的內(nèi)容是：孕期如何護(hù)膚？做好5方面，孕媽懷孕期間也能美美的！

眾所周知，25歲之后皮膚的膠原蛋白開始流失，根本無(wú)法再像18歲那樣任性地全靠一張純天然的臉就能夠青春無(wú)敵，所以25歲之后想要皮膚維持得好，更多的是來(lái)自于日積夜累的護(hù)膚?？墒窃谠衅?，介于害怕對(duì)胎兒造成不好的影響，所以準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅谀懿蛔o(hù)膚就不護(hù)膚?？墒獠恢衅谝彩切枰o(hù)膚的，只要你掌握正確的方法，妊娠期的護(hù)膚效果甚至要比平時(shí)還要好一些。孕期究竟有哪些護(hù)膚小技巧呢，趕緊一起來(lái)看看吧。

所以，今天蘿爸和大家分享一下，關(guān)于孕期皮膚變差？做好5方面護(hù)理，不怕孕媽懷孕期間也能美美的！那下面和蘿爸一起來(lái)看看這5方面吧！

1、清潔

按照護(hù)膚界的國(guó)際慣例，清潔肯定是第一步。如果清潔不到的話，再好的護(hù)膚品也白搭。選擇正規(guī)牌子孕婦可用的溫和洗面奶，早晚仔細(xì)清潔。記住一點(diǎn)，清潔產(chǎn)品就是清潔，別附加什么美白祛痘之類的，這些都容易造成添加或者成分不明。

2、保濕

對(duì)于孕婦的皮膚來(lái)講，做好保濕是最重要的。早晚都可以采用少量的維生素E在臉上薄薄地涂上一層，然后把雙手的掌心搓熱之后來(lái)按摩臉部，可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)和吸收。

3、防曬

再次強(qiáng)調(diào)，防曬對(duì)于孕期來(lái)說(shuō)非常重要，因?yàn)樵趹言衅陂g皮膚里黑色素要比平時(shí)更加活躍，更加容易長(zhǎng)出曬斑，所以防曬就更需要細(xì)心到位。畢竟現(xiàn)在全球有大概30%的女性臉上或者脖子上都?xì)埩粼衅诘臅癜邿o(wú)法消除。孕婦的防曬方法可以通過(guò)以下兩方面來(lái)進(jìn)行：

化學(xué)方式：選用正規(guī)牌子的孕婦可使用防曬產(chǎn)品，或者可以用維生素A加甘油調(diào)和之后來(lái)涂臉，并且多食用一些富含維生素A的食物也能夠緩解黑色素的活躍度。

物理方式：外出的時(shí)候，盡量穿防曬衣加打傘或戴帽子，最好把太陽(yáng)鏡也戴上。

4、美白

其實(shí)現(xiàn)在市面上的美白產(chǎn)品幾乎都是含有產(chǎn)婦不適合使用的成分，那么只能盡可能地繞開這些產(chǎn)品，找到天然有效且安全的方法，比如以下這些：

第一種，煮飯?zhí)悦椎臅r(shí)候，先簡(jiǎn)單地將米沖洗一下把水倒掉，放第二遍水認(rèn)真把米洗干凈之后，把水倒出來(lái)，用來(lái)洗臉有美白的效果。

第二種，日?？梢允褂米畋阋说哪欠N維生素C片來(lái)溶于水，然后用來(lái)洗臉或者敷臉，美白效果立竿見影。

5、妊娠紋

這個(gè)可以說(shuō)是90%以上孕媽最困擾的問題，這是孕期一種病理性的皮膚改變，前期是紫紅色或紅色條紋，后期色素慢慢淡去之后，就會(huì)變成了銀白色的皺紋了，并且很難自己消失。

妊娠紋護(hù)理從孕期5個(gè)月就應(yīng)該開始，別等到肚子撐得很大才開始，也別管是否已經(jīng)長(zhǎng)出清晰的紋路，每天都采用醫(yī)生開具或者建議的妊娠紋護(hù)理油來(lái)按摩整個(gè)肚子。有時(shí)候除了護(hù)理油，也可以加點(diǎn)維生素A，效果會(huì)更好一些。

所以，懷孕期間，如何護(hù)膚？做好5方面護(hù)理，孕媽也能美美的！最后有一點(diǎn)要提醒，雖然在孕期會(huì)由于身體的原因而長(zhǎng)斑，但是在孕期千萬(wàn)別急著祛斑，因?yàn)橛行┌邥?huì)在分娩之后自行消失。

好了，本期蘿爸分享的內(nèi)容就到這里了，歡迎關(guān)注、留言，讓蘿爸陪你一起成長(zhǎng)吧

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