每周運(yùn)動頻率及運(yùn)動習(xí)慣調(diào)查問卷

尊敬的參與者：感謝您參與本次調(diào)查！本問卷旨在了解您的運(yùn)動頻率及運(yùn)動習(xí)慣，所有數(shù)據(jù)僅用于研究分析，您的回答將被嚴(yán)格保密。請根據(jù)您的實(shí)際情況填寫，感謝您的支持！

Q1:您的性別

男

女

其他

不愿透露

Q2:您的年齡

18歲以下

18-25歲

26-35歲

36-45歲

46-55歲

56歲及以上

Q3:您的職業(yè)

學(xué)生

企業(yè)職員

自由職業(yè)者

公務(wù)員/事業(yè)單位

退休人員

其他（請注明）

Q4:我每周至少進(jìn)行3次運(yùn)動。

選項1

Q5:我每周的運(yùn)動時間總計超過150分鐘。

選項1

Q6:我通常會安排固定的時間進(jìn)行運(yùn)動。

選項1

Q7:我的運(yùn)動頻率受工作或?qū)W習(xí)影響較大。

選項1

Q8:我喜歡嘗試不同類型的運(yùn)動（如跑步、游泳、瑜伽等）。

選項1

Q9:我通常會制定運(yùn)動計劃并嚴(yán)格執(zhí)行。

選項1

Q10:我在運(yùn)動時會注意熱身和拉伸。

選項1

Q11:我喜歡與他人一起運(yùn)動（如朋友、家人或團(tuán)隊）。

選項1

Q12:我會通過記錄運(yùn)動數(shù)據(jù)（如步數(shù)、卡路里等）來跟蹤進(jìn)展。

選項1

Q13:我運(yùn)動的主要目的是為了保持健康。

選項1

Q14:我運(yùn)動的主要目的是為了減肥或塑形。

選項1

Q15:我運(yùn)動的主要目的是為了緩解壓力。

選項1

Q16:我常常因?yàn)楣ぷ骰驅(qū)W習(xí)繁忙而無法堅持運(yùn)動。

選項1

Q17:我常常因?yàn)槿狈\(yùn)動伙伴而減少運(yùn)動頻率。

選項1

每周運(yùn)動頻率及運(yùn)動習(xí)慣調(diào)查問卷

關(guān)于

7個月前

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