清熱去火的水果有哪些

2021-06-20 17:46:53 ?

清熱去火的水果有哪些

具有清熱解毒作用的水果有清熱解暑的作用,但是維生素和礦物質(zhì)含量比較高,屬于寒性水果。 蘋(píng)果、香蕉、火龍果、雪蓮、梨子、櫻桃、西瓜、柚子、桔子等都是日常生活中比較常見(jiàn)的食物,平時(shí)可適當(dāng)吃點(diǎn),清熱去火的水果也不能吃太多,容易導(dǎo)致腹部不適,引起腹脹腹瀉,上火也是跟個(gè)人生活習(xí)慣有關(guān)的,平時(shí)要多吃些清熱解毒的水果。

2021-06-21 17:56:52

這種寒性水果如西瓜、山竹、檸檬、柚子、蘋(píng)果、葡萄、梨、柿子等都有清熱去火的功效。 但這些水果不宜過(guò)量食用,尤其是西瓜、柿子等性質(zhì)非常寒涼的水果,過(guò)量的食物會(huì)對(duì)脾胃造成傷害,對(duì)于脾胃功能不良的人群,甚至引起腹痛和腹瀉的癥狀。 患者應(yīng)該根據(jù)自己的情況,適量的吃一些食物,如果出現(xiàn)了上火的癥狀,也可以選擇服用一些藥物進(jìn)行治療。

2021-06-21 17:56:52

相關(guān)知識(shí)

【清熱去火的水果有哪些】
清熱去火的水果有哪些
夏天清熱去火的水果有哪些
清熱去火的水果有哪些，20種清火的水果吃完立馬見(jiàn)效 — 神奇養(yǎng)生網(wǎng)
清熱去火的水果
清火的水果有哪些
什么水果清熱去火
女性吃什么水果好 8種水果清熱去火
清熱降火的水果都有哪些？
清熱去火的食物和水果

網(wǎng)址: 【清熱去火的水果有哪些】 http://www.u1s5d6.cn/newsview1834758.html