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飯后來杯陳皮茶補(bǔ)脾健胃照顧全家健康

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年11月17日 07:35

飯后來杯陳皮茶補(bǔ)脾健胃照顧全家健康

2014-09-30 09:31:27 來源:網(wǎng)絡(luò) 瀏覽量:214

      【91家紡網(wǎng)】腸胃不好經(jīng)常感到胃脹不舒服嗎?學(xué)習(xí)適度地放松情緒會(huì)有所幫助,因?yàn)檫^度緊張和焦慮的情緒都會(huì)使脹氣更為嚴(yán)重。再者,適度地運(yùn)動(dòng)也是不錯(cuò)的選擇,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng),讓腸道內(nèi)的氣體順利排出。 家紡品牌

      消除脹氣建議雙管齊下效果更好,不妨在飯后喝杯陳皮茶,不但能消除氣滯胃脹,還能補(bǔ)脾健胃,照顧全家人的健康。疊石橋網(wǎng)銷導(dǎo)航

      消脹陳皮茶 

      材料:陳皮9g、黨參5g、黃耆5g、白術(shù)5g、水600cc。 

      做法:將藥材洗凈,加水煮滾后轉(zhuǎn)小火續(xù)煮5~10分鐘即可。

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