苦丁茶功效

2020-07-15

方承康|主任醫(yī)師中醫(yī)科

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院三級(jí)甲等

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苦丁茶功效是清熱解毒、減肥瘦身、降低三高。需要適當(dāng)?shù)暮?，能幫助癥狀逐漸減輕。

1、清熱解毒

苦丁茶里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，具有 氨基酸以及苦丁 皂苷成分，性質(zhì)比較寒涼，在喝了之后可以達(dá)到清熱解毒的作用，幫助患者出現(xiàn)的 咽喉疼痛癥狀逐漸改善。

2、減肥瘦身

苦丁茶在一定程度上面還可以起到減肥瘦身的作用，在喝了苦丁茶之后，可以促進(jìn)身體的新陳代謝，從而可以起到輔助減肥瘦身的作用。

3、降低三高

長(zhǎng)時(shí)間 暴飲暴食或者是不規(guī)律的生活習(xí)慣，可能會(huì)引起身體出現(xiàn) 血脂、血壓、 血糖偏高，適當(dāng)喝一些苦丁茶，可以起到輔助降低三高的作用。

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