首頁資訊左旋咖啡真能減肥嗎？

左旋咖啡真能減肥嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年11月25日 22:55

左旋咖啡真能減肥嗎？

會員15004024女29已回復

我平時運動量特別的少，導致自己的身體變得越來越胖了，然后就想要減肥，左旋咖啡真能減肥嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

鮑世威副主任醫(yī)師北京醫(yī)院整形美容三級甲等

擅長：擅長各類整形外科疾病的診治、美容外科手術及激光治療...

已幫助用戶: 68

左旋咖啡一般是不能減肥，必要時可以通過抽脂手術的方式來減肥。減肥期間不要盲目的喝咖啡，對減肥是沒有幫助的，而且還會影響到身體的健康。如果想要快速的瘦下來可以做抽脂手術，主要是利用負壓的吸引力，能夠將局部多余的脂肪抽出來，達到快速減肥的效果。平時要嚴格的控制個人的飲食，避免暴飲暴食。

相關問答

一般情況下，吃蘋果可以幫助減肥，但不能僅靠蘋果減肥。具體分析如下：
通常來講，蘋果具有熱量低、糖分少的優(yōu)點，且里面還含有豐富的果膠和膳食纖維的成分，能夠幫助增加飽腹感，促進胃腸的蠕動，加快體內物質的代謝，清宿便排腸毒，起到減肥的作用。但建議減肥的患者，除吃蘋果外，還需注意多運動，比如慢跑、游泳等有氧運動。日常不要吃脂肪含量高的食物。

劉正新主任醫(yī)師內科首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：長期從事內科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經驗和較高的理論水平，對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內窺鏡工作十余年，能熟練的進行各種內鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎研究。

是完全可以達到減肥的目的，因為水煮菜當中并不含有各種各樣的調味劑，也不含有油脂等，水煮菜總體來說是非常健康的，雖然口感非常的難以下咽，但是，減肥的時候吃水煮菜，效果是非常不錯的。并且一定要注意，還要多喝水，促進新陳代謝。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院

擅長：內科、心血管疾病

塑身貼是可以減肥的，塑身貼是通過刺激腹部的脂肪，來達到瘦身減肥的目的。選擇瘦身貼進行減肥時需要注意有無腹瀉或者是胃腸道不適癥狀的出現(xiàn)，如果出現(xiàn)這些癥狀，需要及時停止使用，使用瘦身貼時建議白天使用以免局部皮膚出現(xiàn)過敏不容易及時被發(fā)現(xiàn)。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

晚飯只吃冬瓜豆腐湯真能減肥，冬瓜切片放高壓鍋里煮著吃，就加點鹽，代替晚餐吃，冬瓜被認為是醫(yī)學研究認為，冬瓜與其他瓜菜不同的是不含脂肪，含鈉量低，不但糖尿病也大有益處。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院

擅長：內科、心血管疾病

微商賣的果凍僅能對減肥起到輔助作用，不一定能夠達到減肥效果。
微商賣的果凍中通常含有番瀉葉、植物酶等成分，這類物質食用易刺激胃腸黏膜，通過促進腸道蠕動以幫助排泄，有助于體重得到暫時減輕。但在此過程中可能會損傷胃腸功能，不利于腸道健康。此外，如果不進行長期飲食控制，體重仍會有波動或反彈風險。因此，微商賣的果凍并不一定能達到減肥效果。
如果想要達到較好的減肥功效，可以前往正規(guī)的醫(yī)療機構接受埋線減肥。將可吸收蛋白線埋入體內，有助于促進身體脂肪代謝，幫助改善肥胖，效果較好。在減肥期間，飲食以清淡為主，少食辛辣、油膩食物，以免影響減肥效果。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質調理、亞健康

海帶通常不具有減肥作用。
海帶本身不具有減肥作用，但海帶適合減肥患者食用，有助于減肥。海帶富含膳食纖維，熱量低。減肥或肥胖患者吃海帶會有飽腹感，不易饑餓，利于減肥患者食用。減肥患者應合理營養(yǎng)飲食，多吃青菜，如芹菜、韭菜、冬瓜等?；颊卟粦蕴嗵鹗澈陀湍伿澄铩？蛇m當多吃粗糧。建議患者多做戶外活動，加強體育鍛煉，合理飲食。