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培養(yǎng)兒童意志力的方法 如何培養(yǎng)孩子的習(xí)慣

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月01日 15:56

一、怎么培養(yǎng)兒童的意志力

  意志力起源于專注

  在成人的世界里,人的所謂的“意志力”是可以被強化訓(xùn)練出來的。這就使許多父母誤認(rèn)為兒童的意志力也是被父母透過某些事情馴化出來的。實際在兒童,意志力的形成是一個成長的過程,一個天然形成的過程,一種天賦的本能,一種成長的自然法則。

  有一次在飛機上,我看到一個四十多天的寶寶躺在媽媽的懷抱里,做著一項偉大的工作就是努力把手放進嘴里,努力的過程從他的臉上能看出來是艱辛的,但是一旦放進嘴里他的感覺立刻變成了喜悅、成就和滿足,寶寶就開始吧唧吧唧吮吸起來。

  他的慢慢看到了他的這個行為之后便很快的就把他的手拿了出來,說:“不衛(wèi)生、不衛(wèi)生?!睂殞殣琅匕l(fā)出了抗議的哭聲,又將手努力著將手往嘴里放,這一次似乎又準(zhǔn)又快。

  意志力來源于興趣

  嬰兒頭兩年形成的這個基本基礎(chǔ)鼓勵嬰兒對一些事物產(chǎn)生期待和興趣,與頭兩年不同的是嬰兒不再會像頭兩年基于原始沖動而對事物產(chǎn)生興趣。這個時候的兒童是基于頭兩年積累下的認(rèn)知,帶有智力目的地將注意力集中在了某些事情上。這種集中的過程能使兒童感到愉悅、輕松和滿足。正是這樣一個過程和感受才不斷形成了兒童的自我。但是這個過程必須有相應(yīng)的條件才能達成。

  父母觀察孩子首先要觀察他的行為是否具有智力的目的性。我們在幼兒園里看到一個3歲的孩子將教具從窗戶上扔下來,將串珠塞在一個洞洞里,我們知道這個孩子的活動是有智力目的的。

  但是,他的智力狀態(tài)后滯了,他應(yīng)該在2歲左右完成。我們看到一個孩子從高處往下跳躍,這是智力目的的。他不僅僅在探索空間,同時由于高度所造成的難度而帶來了心理承受度和空間承受度,這個過程正是他挑戰(zhàn)自我和和超越自我的機會。6歲以前,這些似乎才是兒童成長的內(nèi)容所在。

二、怎么提高孩子的情商

  1、父母須時常向孩子表達愛意

  親子之間身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。

  在與孩子互動的時候可以增進與孩子之間的感情,而且經(jīng)常給孩子擁抱對孩子的情商的培養(yǎng)也是有好處的。

  2、培養(yǎng)孩子表達情感的能力

  培養(yǎng)孩子了解自己的情緒和認(rèn)識各種情緒表達很必要、很重要。很多時候孩子就是因為不懂得、不會去表明自己的情感,才表現(xiàn)為行為失控的。

  3、教會孩子自主決定

  只有在人生的旅途中,個體所做的抉擇基本正確,人的一生才能發(fā)展順暢,生活幸福。

  而獨立是人格發(fā)育中最重要的方面,只有讓孩子自幼就學(xué)著自己做出抉擇、嘗試去拿主意,方能逐漸培養(yǎng)出孩子健全的自我和獨立的性格。

  4、接納孩子的情緒

  要讓孩子說出自己不滿的情緒,而不是讓他們將一些情緒壓抑在心里。

  此外,要學(xué)會溫和委婉地探詢孩子生氣的原因,對幫助他們調(diào)控自身情緒很必要。父母要堅決杜絕在孩子憤怒時,去試圖壓抑、去否定他們的情緒和感受。

三、如何培養(yǎng)孩子的承受力

  一、樹立獨立意識,培養(yǎng)解決問題的能力

  研究表明,缺乏獨立意識,缺乏戰(zhàn)勝困難的信心、勇氣和能力是心理承受能力差的根源所在。

  因此,作為父母,應(yīng)盡量讓孩子個人決定和處理個人的事。只要不是壞事,只要孩子能夠做到,就讓他們自己拿主意,自己去做。

  二、表揚也應(yīng)適當(dāng)

  許多的孩子是在充滿贊揚的環(huán)境里長大的。即便做了一件該做的事,周圍的人也會贊不絕口;而且犯了錯誤的時候,家長往往也會出于疼愛而護其短處。

  這會使孩子處處以自我為中心,任性、虛榮,常常因一些小事而吵鬧。這樣的孩子當(dāng)然無法經(jīng)得住人生道路的上困難與挫折。

  三、及時地對孩子進行心理疏導(dǎo)

  孩子在成長的過程中,當(dāng)然會不可避免地面對一些心理壓力,如成績不良,被他人威脅、侮辱、打罵,家庭的不幸等等。

  這時,家長對孩子進行必要的心理疏導(dǎo),能使孩子對人生中的挫折有一個正確的認(rèn)識,從而能提高心理承受的能力。

  四、有目的地進行心理訓(xùn)練

  心理和身體一樣,通過一定的鍛煉活動能促進健康。在培養(yǎng)孩子的心理承受力方面,“挫折的教育”或是“耐錯的教育”都是很重要的。

  在孩子取得成績的時候出點難題,在他們失敗、失意的時候給予鼓勵,教育孩子始終以平和自然的心態(tài)參與生活和競爭,這樣才能使他們經(jīng)得起未來人生道路上的風(fēng)雨。

四、怎樣培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣

  1、有利的環(huán)境。必須給孩子提供養(yǎng)成好習(xí)慣的適當(dāng)環(huán)境,盡量避免任何破壞這種好的環(huán)境的行為。家長要努力營造和諧、安定的家庭環(huán)境。軟件方面,要不斷提高家長自身的文化修養(yǎng)和內(nèi)涵,克服不良的生活習(xí)俗,創(chuàng)造寬松、民主、對話、交流、溝通的人文環(huán)境,喜愛探討、鉆研的學(xué)習(xí)情趣,和睦的親子關(guān)系等。硬件方面,居室燈光的設(shè)計、字畫的張貼、書籍的購買、衛(wèi)生的打掃、物品的擺放等要體現(xiàn)的和諧、舒適,讓家成為親子雙方共同感到舒心和溫暖的港灣。

  2、耐心的引導(dǎo)。望子成龍的心情人人都有,但操之過急往往達不到預(yù)期的效果。我們不能要求孩子馬上養(yǎng)成許多好習(xí)慣,必須有耐心,慢慢地引導(dǎo)孩子。

  3、及時的稱贊。發(fā)現(xiàn)孩子無意中有良好的行為表現(xiàn)時,家長應(yīng)立即給予稱贊,以示鼓勵,強化孩子的這種行為。

  4、良好的示范。家長的一舉一動都逃不過孩子的眼睛,必須以身作則,時時刻刻給孩子起到良好的示范作用。

  5、堅決的態(tài)度。在孩子面前,家長必須有主見,做每一件事都要態(tài)度堅決。家長自己拿不定主意,孩子就會受到影響。

  6、默契的合作。成人之間態(tài)度的不一致極大地阻礙著孩子良好習(xí)慣的培養(yǎng)。即使成人有不同意見,也要在孩子不在場的時候討論,大家在商談中尋求一個共同的解決辦法。

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