減肥口號順口溜

1、跑步運動是個寶，健身減肥身體好。

2、健身卡早就辦好的，主要是用來洗澡的。鍛煉是為了變瘦的，結(jié)果胃口變更好的。鍛煉是精心計劃的，計劃是睜眼就變的。

3、管住嘴，邁開腿，一滴一滴流汗水；減得快，減得慢，減后控制是關(guān)鍵；做有氧，加力量，減脂增肌靚衣裳；穿的美，穿的靚，身體有型才有樣；練一天是一天，長期堅持留心間。

4、少林老和尚，吃素一樣胖。戒除葷食肴，也未骨感樣。我本一凡人，很難戒食饗。若想苗條美，控嘴邁開襠。

5、蔬菜八兩好，豆類優(yōu)先用。

6、三月不減肥，四月徒傷悲，五月路人雷，六月伴侶沒，七月被曬黑，八月待室內(nèi)，九月更減肥，十月相親累，冬月沒人陪，臘月無三圍，一月更悲催，二月不知誰。

7、女裝玲瓏緊束身，高跟皮鞋一腳蹬。漂亮衣服隨便穿，別往男裝店里奔。

8、減肥路漫漫，營養(yǎng)常相伴！

9、春天不是減肥季，夏日炎炎須放棄。秋冬養(yǎng)生尤愛惜，原來減肥說而已。

10、周末健身去爬山的，去了都變成野餐的。明明是出門夜跑的，拐彎就遇到燒烤的。減肥是下定決心的，決心是送給狗吃的。

11、如果減肥不成功，胖子人生像量筒。什么事情都發(fā)暈，注定孤獨伴一生。

12、晚飯想只吃一口的，不小心吃了一宿的。只想點一份沙拉的，偏碰到牛排半價的。想吃點面包墊胃的，送了份黃油免費的。

13、此刻不嫌小妹肥，決心減肥體更美。當(dāng)我減成小美女，一定好好報答你。

14、別說體胖胸開闊，那是說謊言更過。肥肉沒長她身上，以胖為美那是錯。

15、少吃一兩口，多動一刻鐘。

16、要想自信姿態(tài)美，一定減成小妖精。跳舞能摟別人腰，照相不會郁悶肥。

17、卡路里表，銘記在腦。該吃該跑，清楚就好。

18、衣帶漸窄如縮水，下巴三疊裹住嘴。有心鍛煉喘粗氣，腹胖遮目不見腿。提醒某人要注意，對號入座管住嘴。

19、游泳浪漫又溫馨，水花四濺身體輕。泳衣穿身亮眼睛，別讓泳圈卡住身。

20、十肥求一瘦，貴妃勝飛燕，體形有遺傳，失調(diào)真好看？

21、不吃不吃又吃了，吃著吃著又渴了。吃飽喝飽后悔了，悔著悔著又困了。困著困著又睡了，一覺醒來又餓了。原本打算不吃了，聞到飯香投降了，反正不差這頓了。

22、多吃素食少酒肉，經(jīng)常運動身體好。

23、管住一張嘴，邁開兩條腿；飲食加運動，健康體態(tài)美。飯前少許清淡湯，飯中少吃油脂糖；飯后散步不要躺，身材勻稱保健康。減肥運動最重要，切莫貪懶嗜睡覺；清晨早起把步跑，餐后散步要記牢；多食五谷粗糧好，營養(yǎng)均衡食莫挑；快樂心情伴左右，健康美麗樂逍遙。

24、一杯水上加蜂蜜，早起喝完歇一會。少食多餐八分飽，早日瘦到你想要。一個雞蛋兩杯奶，雜糧米飯不可少。半斤鮮果一斤蔬，海帶香菇是好物。鮮魚肉類不可少，豆類含有高蛋白。每天補充八杯水，飯后兩刻不坐著。

25、有氧無氧，互補見長。

26、酒吧小巧桌椅緊，膀大腰圓碰眾人。用手常捏肚腩肉，不要出丑才當(dāng)真。

27、糧食七八兩，油脂少兩成。

28、為了苗條不進餐，餓的頭暈腿發(fā)軟。美味佳肴擺桌上，半碗苦菜當(dāng)晚飯。

29、本想瘦成一閃電，嬌美亮瞎眾人眼。不料胖成一堵墻，側(cè)身站立擋視線。

30、要和別人一樣美，腰圍別讓墜肉累。旗袍穿體本修身，撐開縫隙露出背。

31、女生可真累，老少都減肥。嘴巴管不嚴(yán)，不肥很是難。光說又不練，我看沒法辦。

32、少油少糖，多吃粗糧。雞鴨去皮，牛羊蝦魚。

33、多動多跑，肥肉不找。仨月不停，肚子抹平。

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