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小花

指甲上的月牙，越多越健康

指甲有豎紋，代表體質(zhì)差

指甲上有白點，說明缺鋅缺鈣

.......

這些說法你是不是經(jīng)常聽到？

聽上去還頗有道理，

然而，都是錯的！

綜合自健康圈、國醫(yī)健康科普、丁香醫(yī)生及網(wǎng)絡(luò)等

01

月牙越多身體越健康？

真相：健康狀況不看月牙多少或大小，而要看它的變化。

大多數(shù)人指甲上或多或少都可以看到一塊白色的月牙形狀的區(qū)域，學(xué)名叫“甲半月”或“半月痕”，其實是指甲生長過程中的自然現(xiàn)象。

先說說指甲的形成過程，通俗地說，指甲從根部的「生產(chǎn)基地」，也就是甲基制造出來，然后向外推送。剛生產(chǎn)出來的指甲是白色的，后來會慢慢變成透明。

換句話說，月牙其實就是還沒有變硬變透明的指甲罷了，越白的月牙其實就是越新的指甲。

02

月牙數(shù)量、大小和健康沒有關(guān)系

月牙由甲母質(zhì)不停制造新的角蛋白細(xì)胞，從而保持指甲不停地生長形成甲板。如果甲母靠前或指甲生長速度快，月牙就面積大，反之就顯小。

一般情況下，人的大拇指通常會有月牙，因為大拇指使用率高、磨損快、刺激生長速度也快；小指是動得最少，生長速度最慢，因此很多人小指沒有月牙。

所以，其實每個人都是有小月牙的，只是有的看不見而已。

大部分人的月牙大小、多少是個體差異所致，不存在所謂的“多少月牙才是健康的”劃分標(biāo)準(zhǔn)。

03

短時間內(nèi)月牙發(fā)生變化則需警惕

如果在非常短的時間內(nèi)，月牙變化很大，比如忽然變大變小，或是消失又出現(xiàn)，則需警惕。

出現(xiàn)這種劇變，一般可能是甲狀腺出了問題：

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網(wǎng)址: 指甲出問題=健康出問題，指甲出現(xiàn)這些狀況一定要當(dāng)心！ http://www.u1s5d6.cn/newsview190449.html