孕5月如何打造蓬松秀發(fā)？
孕媽媽們，是不是每次洗頭都像是在戰(zhàn)斗？油扁塌、掉發(fā)、斷發(fā)，這些問題是不是讓你很困擾？別擔心，我來給你支支招！

?♀?首先，選對洗發(fā)水很重要。不要盲目追求強控油，而是要選能清潔去油同時養(yǎng)護頭皮的。比如這款嫩芙洗發(fā)水，它添加了多重植物成分，能調(diào)整頭皮水油平衡，讓頭皮更清爽。

其次，改變飲食習慣也很重要。頭油可能是因為身體濕氣重，所以孕媽媽們要多吃些有利于減少頭皮出油的食物，比如胡蘿卜、南瓜、玉米、黑豆等。

?♀?另外，用經(jīng)絡(luò)梳每晚梳頭皮100-200下也是個好方法。這樣不僅能促進頭皮血液循環(huán)，還能減少頭皮緊張和出油。

還有，不要熬夜哦！熬夜會導致生物鐘紊亂，從而影響頭皮健康。盡量調(diào)整作息，爭取11點前睡覺。

最后，洗頭時也要注意方法。要重點洗頭皮，用指腹按摩頭皮360°，按3-5分鐘。洗完后用毛巾輕輕按壓頭發(fā)，不要用毛巾搓頭發(fā)哦！

孕媽媽們，只要你們按照這些方法來實踐，相信一定能打造出蓬松秀發(fā)的！加油哦！

undefined

undefined

undefined

相關(guān)知識

昆明如何打造易孕體質(zhì)呢？
英國護發(fā)品推薦：高光洗發(fā)水讓頭發(fā)更蓬松
盛京蓬蒿人
昆明送子鳥醫(yī)院如何打造易孕體質(zhì)呢？
如何打造孕婦居家環(huán)境？
孕婦保健篇：如何打造宜居環(huán)境？
孕婦裙子夏裝的選購原則 如何挑選孕婦夏裝連衣裙
發(fā)現(xiàn)新品
昆明女人如何才能打造易孕體質(zhì)呢？
六個月內(nèi)爆瘦90磅咋回事？蓬佩奧終于給說法了

網(wǎng)址: 孕5月如何打造蓬松秀發(fā) http://www.u1s5d6.cn/newsview190501.html