爽膚水是女性日常肌膚保養(yǎng)必不可少的補(bǔ)水產(chǎn)品，然而孕媽媽們在各方面都需要注意，那么懷孕期間可以用爽膚水嗎？孕婦如何保養(yǎng)皮膚呢？本文就為大家解析以上的疑問。

爽膚水又稱為化妝水，它具有穩(wěn)定肌膚、平衡肌膚酸堿性的功效。爽膚水涂抹的感覺比較清爽，能補(bǔ)充肌膚的水分。其實(shí)爽膚一般都含有對皮膚具刺激性的成分，最常見的就是酒精。那么懷孕期間可以用爽膚水嗎？

因?yàn)榍锒稍镲L(fēng)多，孕婦不用爽膚水恐怕臉部的肌膚也是受不了的。所有，答案不能簡單否定。孕婦用爽膚水是可以的，但是孕婦所用的爽膚水是很講究的，要不含酒精、不含鉛、汞等重金屬。

可是縱觀市面上所有的護(hù)膚品專柜，不含酒精、不含鉛、汞的爽膚水還真是難找。那么孕婦如何保養(yǎng)皮膚呢？

建議孕媽媽們堅(jiān)持適度運(yùn)動如散步等;要保證均衡、營養(yǎng)的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導(dǎo)致體重增長過多;淋浴時(shí)水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部皮膚，從而增強(qiáng)皮膚彈性。

當(dāng)然，也可以使用一些正規(guī)品牌的妊娠紋霜，涂抹腹部、腰部、手臂、大腿根部等，用2-3個硬幣的量打圈按摩，來增加皮膚的緊致和彈性。

總之，護(hù)膚產(chǎn)品大多數(shù)都有加速角質(zhì)軟化和更新的作用，容易加重皮膚的敏感，所以，建議準(zhǔn)媽媽們還是慎用護(hù)膚產(chǎn)品。

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