減肥創(chuàng)業(yè)計劃書

減肥創(chuàng)業(yè)計劃書 問：病情描述:  我想我是該減肥了，媽的對女人很好根本不管用，不管是男的還是女的都希望自己是瘦的，沒人愿意自己瘦，然后跟個女孩子在街上被人指指點點的，不想...... 答：你好，男性的基礎(chǔ)代謝比女性要高一些，相對來說減肥要容易些。想要健康的減肥，必須合理的控制飲食，少吃零食并且不要吃高熱量的油炸食物。每天抽出40分鐘進行持續(xù)的有氧運動。一般來說堅持三個月左右就可以看到效果。  ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2012-05-10

我想要一個月減肥計劃書 問：減肥計劃書  ...... 答：指導(dǎo)意見：你好，減肥是沒有捷徑的，管住嘴，邁開腿是原則，多吃一些海帶，白蘿卜，黃瓜，西紅柿，苦瓜，具有刮脂效果，多做有氧運動。早晚散步跑步至少半小時。  ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2012-07-13

健身減肥計劃書 問：病情描述:  我跟男朋友準備在十月一號結(jié)婚了，現(xiàn)在我對自己的身材很不滿意，想做最漂亮的新娘，漂漂亮亮的穿上婚紗?，F(xiàn)在我就開始減肥了，聽說蘋果減肥效果不...... 答：你好，蘋果減肥沒科學(xué)依據(jù)，想做漂亮新娘這個動機足夠，減肥從古到今就一個原則，管住嘴邁開腿，每餐都吃，少吃，特別是晚餐，多運動，健康的減肥最好......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2012-05-08

暑假減肥計劃書 問：病情描述:  2012，轉(zhuǎn)眼，過了51了，也快放暑假了，所以也就算有時間了，，所以就想稱這個機會，想制定一個減肥計劃，希望暑假可以瘦下去點，也希望變得...... 答：指導(dǎo)意見：你好，減肥的話是需要長期的去堅持合理的飲食多運動的，早餐可以吃牛奶、雞蛋和全麥面包，午餐可以粗糧飯和一個葷素搭配的菜以及素菜，晚餐可以喝點雜糧粥和一個素菜  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-05-02

一個月減肥計劃書 問：病情描述:  您好 我今年20歲了 因為身體太胖 所以下定決心減肥 但每次都失敗 所以我想咨詢一下 我應(yīng)該用什么樣的方法可以快速度 減肥 且對身體沒有...... 答：您好，減肥首先應(yīng)控制飲食，將攝入的能量總量限制在1000-1500kcal/天，減少脂肪攝入，脂肪攝入量應(yīng)為總能量的25%-35%。再有就是運動，運動時，肌肉組織對脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用來供能，而無法轉(zhuǎn)變?yōu)橹径A存。每周2......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2012-04-24

減肥計劃書 問：我就要結(jié)婚了。我選定了一款婚紗特別的漂亮，只是我稍稍胖了一點，我想為了婚紗做個減肥計劃，請幫忙給我出個減肥計劃書吧！  想得到怎樣的幫助: ...... 答：減肥的最主要的方式和方法就是堅持，控制飲食為第一要務(wù)，身體鍛煉要和自己的體重與每日的攝入量掛鉤，同時就是不要急躁，保持充分睡眠。  ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2012-04-16

請給我一份科學(xué)減肥的詳細計劃書好嗎？ 問：全部癥狀:  我腰部,腿部,還有胳膊都有點胖  發(fā)病時間及原因:  從13歲半開始胖,可能是應(yīng)為吃的零食過多吧...... 答：病情分析:  肥胖是一種慢性代謝性疾病,需要從營養(yǎng)學(xué),運動學(xué),醫(yī)學(xué)等角度去進行對癥治療,  意見建議:  所以減肥不是一件輕而易舉的事,不僅要有科學(xué)的方法,一定的毅力,更需要專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2010-02-11

麻煩給我制訂一份減肥計劃書,主.. 問：麻煩給我制訂一份減肥計劃書,主要是瘦上半身的,我164,124斤左右.我上半身很胖,穿衣服都穿不了太胖了,我要減啊.我是上班族,基本每天坐辦公室的.中午公司吃飯.麻煩好心...... 答：減肥方法很多.在選擇減肥方法時應(yīng)以運動減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!平時上下班可以提前下車一兩站地不行,飲食清淡些. ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2009-03-22

我需要一份減肥計劃書 問：問題描述；我是一位愛美的女性,麻煩給我制訂一份減肥計劃書吧,我有130斤.我想減大95左右可以嗎?我大腿太胖了哇.我要減啊.麻煩好心人給我制訂一份計劃書.謝謝謝謝.......... 答：你好,這個你可以每天進行跑步和跳操,多吃蔬菜和水果   ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2008-12-29

減肥計劃書患者性別:女.. 問：減肥計劃書  問題描述:麻煩給我制訂一份減肥計劃書,主要是瘦下半身的,我160,102斤左右.我下半身很胖啊,穿28,29的褲子.絲襪都穿不了,腿太胖...... 答：要去除下半身的脂肪,可推薦您喝消脂茶,您可以買山渣,菊花加水煮成湯,然后冰在冰箱內(nèi)來喝,此方有降脂的作用,不過要記得吃完飯后才能喝,且一次不要喝超過250C.C,一天中只要午餐和晚餐后喝就可以了,若有胃不舒服等現(xiàn)象,則要停止食用. ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2008-12-12

減肥計劃書 問：問題描述:麻煩給我制訂一份減肥計劃書,主要是瘦下半身的,我160,102斤左右.我下半身很胖啊,穿28,29的褲子.絲襪都穿不了,腿太胖了哇.我要減啊.我是上班族,基本每...... 答：平時要盡量減少主食的攝入量,多吃水果蔬菜,另外平時要多運動就可以.有什么問題可以繼續(xù)提問.我會密切關(guān)注你的問題. ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2008-12-11

我現(xiàn)在有吃一個月減肥藥的計劃，明年打算要 問：減肥藥的計劃，明年打算要孩子，請問這對生育有影響嗎，或者對寶寶的健康有影響嗎，請醫(yī)生速答，謝謝曾經(jīng)治療情況和效果:  無想得到怎樣的幫助: ...... 答：病情分析：您好，健康的減肥計劃不僅不影響生育，還會有利于優(yōu)生優(yōu)育，我來對您的減肥計劃提一點建議指導(dǎo)意見：減肥最健康有效的方法您可能也知道，就是運動，慢跑，跳繩，游泳，打球都可以，關(guān)鍵在于堅持。練習(xí)瑜伽可以疏通經(jīng)絡(luò)，促進代謝，是很好的減肥塑型的選擇，而......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2012-12-05

減肥幫我計劃下三餐該吃什么能減肥又有營養(yǎng) 問：病情描述:幫我計劃下三餐該吃什么能減肥又有營養(yǎng)！晚上吃水果可以么不吃別的  ...... 答：你好，肥胖主要是協(xié)調(diào)好脂肪，蛋白質(zhì)，碳水化合物之間的關(guān)系，一般來說只要是這三者調(diào)理好了，是可以保持身材的，建議你三餐中適當控制脂肪類食物的攝入，多吃水果和蔬菜，保證飲食均衡，不暴飲暴食，晚上不吃飯是不利于減肥的，同時也會使身體過于虛弱。 提問人的追問......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-12-04

急需減肥運動計劃表，男，身高180.體重 問：病情描述:急需減肥運動計劃表，男，身高180.體重90kg曾經(jīng)治療情況和效果:  沒有治療想得到怎樣的幫助:  幫忙制定一個運動減...... 答：病情分析：您好，看了您說的情況，您應(yīng)該是由于缺乏運動，每天都過量的飲食等原因造成的身體肥胖指導(dǎo)意見：建議您在以后的生活中可以通過節(jié)食和運動進行減肥，日常的飲食中盡量不要接觸油膩的食物，多吃蔬菜，水果，此外要注意每天堅持跑跑步，跳跳繩等，祝您健康 &n......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-12-04

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