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電腦族防輻射的8妙招你知道嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月01日 20:11

　　電腦成了現(xiàn)代生活辦公娛樂必不可少的工具，給人們帶來了極大的方便，但是，電腦在給人們帶來方便的同時也給人們帶來了極大的健康隱患，而這些隱患都是由電腦輻射造成的。那么，電腦族防輻射的妙招有哪些呢？下面就隨小編一起來了解一下吧。

　　如何防輻射第一招：保證熒光屏清潔

　　每天開機前，用干凈的細(xì)絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。

　　如何防輻射第二招：經(jīng)常補水

　　電腦輻射會導(dǎo)致皮膚發(fā)干。身邊放一瓶水劑產(chǎn)品，如滋養(yǎng)液、柔(爽)膚水、精華素等，經(jīng)常給臉補補水。

　　如何防輻射第三招：隔離最重要

　　要學(xué)會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間筑起一道屏障，但不要用油性粉底。

　　如何防輻射第四招：經(jīng)常清潔

　　“靜電吸塵”用會讓你的臉很臟。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質(zhì)選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放松；下班后要及時洗澡。

　　如何防輻射第五招：自制抗輻射爽膚水

　　用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮膚，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。

　　如何防輻射第六招：經(jīng)常喝綠茶

　　綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。但要注意的是，每月生理期來臨時，飯后和懷孕期都不宜喝濃綠茶。

　　如何防輻射第七招：每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜

　　對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助于收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質(zhì)使用個人專業(yè)護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質(zhì)，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續(xù)使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網(wǎng)是沒有用的。

　　如何防輻射第八招：經(jīng)常喝新鮮果汁和生菜汁

　　不經(jīng)煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”，能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物。體內(nèi)的毒素少了，皮膚也會光潔許多。

　　以上就是小編的解析了，希望小編的解析能夠給大家?guī)硪欢ǖ膸椭：芏嗳擞X得電腦輻射沒什么大不了的，不會對健康造成什么太大的影響，因此很多人便忽略了。其實，如果長期處于一種被輻射的狀態(tài)，就會對身心健康造成嚴(yán)重的影響，一定要及早的做好防范工作，別讓輻射傷害了你的健康。