2.增加有益菌，減少有害菌及有害物質

干酪乳桿菌代田株能夠產生乳酸，除了能減少有害菌數(shù)量外，同時還能減少有害物質的形成，保持良好的腸內環(huán)境。

每天都會有無數(shù)有害菌和毒素從口腔進入人體，腸道在吸收營養(yǎng)的同時，還要抵御這些有害菌和毒素的入侵。

益生菌具有改善過敏和免疫調節(jié)的功效。當腸道內的有益菌占優(yōu)時，能夠抑制有害菌生長，降低他們的危險性，并強化腸道免疫力。

體質差，易生病，經常服用抗生素類藥物的人群更要補充益生菌。因為益生菌是一種大規(guī)模殺傷性“武器”，進入腸道后，會不分敵我地殺傷所有細菌，包括對我們健康有利的有益菌。益生菌與抗生素相比，立場就鮮明多了，它只站在有益菌的一邊，狠狠打擊有害菌，能使腸道菌群比例呈良性發(fā)展。最終達到腸道菌群分布的平衡健康，改善我們的體質，增強我們的免疫力。

腸道里每天都有超過百兆的各種細菌在相互戰(zhàn)斗角力，想要有益菌獲得勝利，最好的方法就是補充益生菌。益生菌是一種被科學培養(yǎng)出來的人造有益菌，進入腸道后，會主動站在有益菌的一邊打擊有害菌。因此想要健康長壽，腸道年輕，就從補充益生菌、維持腸道菌群平衡做起吧。

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