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4款超好用的健身APP推薦，輕松變瘦

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月01日 23:33

4款超好用的健身APP推薦，輕松變瘦！
姐妹們，今天我要給大家推薦幾款我最近親測(cè)的減脂APP，真的超級(jí)好用！無(wú)論是蘋果還是安卓都可以下載哦~

No.1 「小卡健康」
這個(gè)APP真的是減脂神器！市面上少有的拍照就能記錄熱量的減脂軟件，每個(gè)食物的卡路里值都非常準(zhǔn)確。頁(yè)面簡(jiǎn)潔，沒有廣告，也沒有亂七八糟的功能，操作起來(lái)特別簡(jiǎn)單。而且官方還有福利活動(dòng)，參與打卡還能免費(fèi)得到會(huì)員！

No.2 「Keep」
Keep的運(yùn)動(dòng)課程真的是豐富多樣，社交互動(dòng)性也很強(qiáng)。無(wú)論你是運(yùn)動(dòng)小白還是健身達(dá)人，都能在這里找到適合自己的課程或者圈子。我個(gè)人超級(jí)喜歡它！

No.3 「每日瑜伽」
我平時(shí)也經(jīng)常練瑜伽，這款A(yù)PP就特別適合我。里面有瑜伽、普拉提等健身塑形課程，支持教練在線跟練，還能記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。不過(guò)大部分課程需要付費(fèi)會(huì)員哦。

No.4 「喝水羊駝」
這是一款提醒喝水的減脂APP，頁(yè)面清新不俗。不過(guò)可能是國(guó)外的APP，有些功能不太符合國(guó)人的使用習(xí)慣。

總之，這幾款A(yù)PP真的都非常不錯(cuò)，大家可以根據(jù)自己的需求選擇下載哦！希望這些推薦能幫到你們，祝大家都能高效變瘦！