10款養(yǎng)生茶配方，健脾養(yǎng)胃必備！
藿香茶
? 配方：將20g藿香煎煮取汁，加入6g生姜切絲、5g枸杞子和3g紅茶，沖泡后加入適量蜂蜜。

五香奶茶
? 配方：將10g芝麻和10g杏仁研成細(xì)末，與3g洞庭碧螺春和牛奶熬制成奶茶，加入適量蜂蜜。

四君子茶
? 配方：將9g白術(shù)、9g茯苓、6g人參和3g炙甘草研成粗藥末，與2g紅茶沸水沖泡，加入適量蜂蜜。

茉莉菖蒲茶
? 配方：將10g茉莉花、10g菖蒲和5g青茶研成粗藥末，加開水沖泡，加入適量蜂蜜。

乞力伽茶
? 配方：將5g白術(shù)、5g茯苓、3g白茯苓研成粗藥末，與3g烏龍茶、3g生姜切絲和3g甘草一同放入杯中用開水沖泡。

須問茶
? 配方：將3g陳皮、5g丁香和1.5g木香研成粗藥末，與20g大棗和3g紅茶用開水沖泡。

大棗蔥白茶
? 配方：將7根蔥白切成細(xì)末，與20枚大棗、5g枸杞子和3g熟普洱用開水沖泡，加入適量蜂蜜。

健脾止瀉茶
? 配方：將15g蓮子、9g薏仁、6g砂仁、6g桔梗、5g白扁豆和5g甘草研為粗藥末，與3g紅茶一起沖泡，去渣取汁，加入適量蜂蜜。

蒼術(shù)茶
? 配方：將10g蒼術(shù)和5g枸杞子用水煎煮，去渣取汁，沖泡2g烏龍茶后，加入適量蜂蜜。

五苓茶
? 配方：將5g茯苓、2g豬苓、3g澤瀉、5g白術(shù)和3g桂枝用水煎煮，去渣取汁，與3g花茶一起沖泡。

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