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2個(gè)月的暑假即將清零。是不是覺得假期太短暫了？ 放假?zèng)]休夠，有沒有?。?/p>
即將來臨的9月開學(xué)季，家長(zhǎng)、老師和學(xué)生們將投入緊張的學(xué)習(xí)、生活之中。開學(xué)期間，學(xué)生、家長(zhǎng)們大量聚集，給呼吸道等傳染病的流行與傳播創(chuàng)造了有利條件，容易造成學(xué)生之間的傳染。下面，疾控君敲一敲黑板，劃一劃開學(xué)季傳染病的有關(guān)防治知識(shí)重點(diǎn)：
呼吸道疾?。吼B(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣最關(guān)鍵
學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)是少年兒童在學(xué)習(xí)生活中聚集的主要場(chǎng)所，而人群聚集性又是傳染病流行蔓延的一個(gè)關(guān)鍵因素，加之9月冷熱交替，早晚溫差變化大，呼吸道黏膜不斷受到刺激，人群抵抗力減弱，造成學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)發(fā)生傳染病疫情危險(xiǎn)性突增。要養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，多開窗通風(fēng)。
手是傳播致病菌的重要媒介。每只手上大約有100多種細(xì)菌，一雙未洗過的手上最多約有幾十萬(wàn)個(gè)細(xì)菌。而手衛(wèi)生是預(yù)防和控制疾病傳播的重要措施。正確有效的洗手可以去除手上大部分的致病菌。所以，要教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不用手揉眼睛、掏鼻孔等。上課之后、削了鉛筆之后、上廁所之后、吃東西之前都要記得用肥皂洗手，洗手時(shí)間不能少于40秒。
食源性疾?。翰∫蚨鄻?，不容小覷
食源性疾病是我國(guó)乃至世界范圍內(nèi)的重要公共衛(wèi)生問題之一，然而病因卻是多樣的，主要為細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲、化學(xué)物、以及有毒動(dòng)物和有毒植物等。值得注意的是，在夏秋季節(jié)，由細(xì)菌引起的急性胃腸炎占80%以上；其次為化學(xué)性食物中毒，比如農(nóng)藥、瘦肉精、亞硝酸鹽等，發(fā)病急，發(fā)病率高，搶救不及時(shí)病死率高；排在第三位的是有毒動(dòng)植物類，如毒蘑菇、河豚等，這類中毒病死率高，致病原因也最復(fù)雜，并在近幾年呈上升趨勢(shì)。
注意飲食衛(wèi)生，疾病重在預(yù)防。外出就餐時(shí)，不可暴飲暴食，少吃辛辣油膩食物，減少過冷過涼食物，外出就餐要選擇食品衛(wèi)生質(zhì)量有保障的餐廳。
食品安全五要點(diǎn)：餐前便后洗凈手，勤清餐飲具，做好環(huán)境衛(wèi)生，驅(qū)除昆蟲老鼠；生熟刀板、餐具要分開，避免交叉污染；肉禽蛋類要燒熟煮透，殺蟲滅卵除病菌；剩飯菜及時(shí)存放到冰箱，且不能長(zhǎng)久保存，再次食用前要足時(shí)熱透；選用保質(zhì)期內(nèi)的食材，新鮮的瓜果蔬菜，達(dá)標(biāo)合格的水源。
中暑：加強(qiáng)防護(hù)
烈日當(dāng)空，高溫悶熱，高校新一輪的軍訓(xùn)即將開始，同學(xué)們的“汗蒸模式”也將開啟。軍訓(xùn)是必須的，通過嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練，對(duì)同學(xué)們精神、觀念上的提高起到了積極作用，在紀(jì)律性、學(xué)風(fēng)、生活作風(fēng)等方面變得嚴(yán)謹(jǐn)。軍訓(xùn)，這項(xiàng)國(guó)防教育，對(duì)學(xué)生們來講，不僅是一項(xiàng)技術(shù)活，同時(shí)也是一項(xiàng)體力活。
太陽(yáng)輻射最強(qiáng)時(shí)段為上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)，軍訓(xùn)時(shí)要做好防護(hù)工作。堅(jiān)持帶帽、穿衣，可有效防曬。建議提前半小時(shí)，在日光暴露的皮膚上涂抹防曬霜等護(hù)膚品，軍訓(xùn)結(jié)束后可使用一些天然綠色的蔬菜水果進(jìn)行曬后修復(fù)。這一天溫度如果非常高，可在軍訓(xùn)前喝一瓶藿香正氣水或十滴水，隨身攜帶清涼油、風(fēng)油精等，以防軍訓(xùn)時(shí)中暑。
補(bǔ)充充足的水及維生素，別等口渴再喝水！保證口內(nèi)濕潤(rùn)不干燥，可以在飲用水里添加適當(dāng)?shù)柠}，吃一些西瓜、蘋果、黃瓜、桃子生菜等水分充足的果蔬，以補(bǔ)充補(bǔ)隨大量汗液流失及消耗的水分和維生素。
中暑急救“四字訣”：
“搬”，將患者搬到陰涼、通風(fēng)的地方；
“擦”，用冷水或稀釋的酒精幫患者擦身；
“服”，感到不適，應(yīng)及時(shí)服用人丹、藿香正氣水等解暑藥；
“掐”，如果患者昏迷不醒，可用大拇指按壓人中、合谷等穴位。
入托入學(xué)：查漏補(bǔ)種是關(guān)鍵
9月，除了大中學(xué)學(xué)生們的入學(xué)，別忘了還有娃娃們也要入托入學(xué)了！家長(zhǎng)們，在辦理孩子們的入托、入學(xué)手續(xù)時(shí)，有一樣?xùn)|西千萬(wàn)別忘了，那就是預(yù)防接種證！
接種疫苗是預(yù)防傳染病最有效的手段，也是保護(hù)兒童健康、增強(qiáng)兒童免疫力的一項(xiàng)重要的措施。沒有按照國(guó)家免疫規(guī)劃程序要求接種疫苗，將不能開具預(yù)防接種完成證明，也就不能辦理入學(xué)入托手續(xù)。請(qǐng)家長(zhǎng)們趕緊翻出“綠本本”，檢查是否有缺種或漏種的情況，及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)種，不要影響孩子的入托入學(xué)。返回搜狐，查看更多
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