亞健康狀態(tài)是世界衛(wèi)生組織提出的一組介于健康與疾病邊緣的臨床癥狀。

　　亞健康具體表現(xiàn)為精神不振、情緒低落、郁郁寡歡或急躁易怒，反應(yīng)遲鈍，失眠多夢或嗜睡，記憶力減退，注意力不集中，煩躁焦慮，頭暈頭痛，心律不齊，心慌，胸悶等。

　　根據(jù)每個人個體體質(zhì)的不同進(jìn)行辨證治療，有助于阻斷亞健康狀態(tài)發(fā)展到疾病狀態(tài)。中醫(yī)學(xué)根據(jù)癥狀將亞健康狀態(tài)分為以下五種類型，并建議出現(xiàn)較重的臨床癥狀的患者應(yīng)在專家指導(dǎo)下使用中成藥或湯劑加減進(jìn)行調(diào)理。

　　肝郁氣滯型癥狀為心情郁悶，或心煩易怒，胸脅脹滿，善太息。兼見心悸不寐，上腹飽脹不適，口苦，舌淡紅或暗紅，脈弦或細(xì)澀。治則：疏肝理氣解郁。方藥：柴胡疏肝散加減。

　　心脾兩虛型癥狀為心悸，失眠，神倦乏力，氣短懶言，兼見面色不華，自汗出，納差便溏，舌淡苔白，脈細(xì)弱無力。治則：補(bǔ)養(yǎng)心脾。方藥：歸脾丸加減。

　　脾腎陽虛型癥狀為神疲思睡，形寒肢冷，身倦乏力，伴見少氣懶言，耳目不聰，大便溏薄，小便清長，夜尿頻多，舌淡苔白，脈沉細(xì)弱。治則：溫脾健腎。方藥：金匱腎氣丸加減。

　　肝腎陰虛型癥狀為形體消瘦，腰膝酸軟，口干咽燥，伴見潮熱多汗，失眠多夢，五心煩熱，夢遺滑精，或帶下淋漓，舌紅苔少，脈細(xì)。治則：滋補(bǔ)肝腎。方藥：六味地黃丸加減。

　　痰濕內(nèi)生型癥狀為胸脘痞悶，惡心納差，身重困倦，頭暈如蒙，兼見咳嗽吐痰，大便溏薄，苔白厚膩，脈濡或滑。治則：健脾祛濕。方藥：香砂六君子丸加減。

（責(zé)任編輯：小編蒹葭）

相關(guān)知識

中醫(yī)辨治亞健康五大狀態(tài)
中醫(yī)如何有效辨治亞健康？
白領(lǐng)是否亞健康 常見三種亞健康狀態(tài)
中醫(yī)療法讓您擺脫亞健康
中醫(yī)詳解亞健康的五大類型
推薦 亞健康的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)大全
亞健康應(yīng)該中醫(yī)藥調(diào)理
巧用中醫(yī)妙方 調(diào)理亞健康
白領(lǐng)常見亞健康癥狀 中醫(yī)如何調(diào)理白領(lǐng)亞健康
中醫(yī)專家如何辨治腎虛？

網(wǎng)址: 中醫(yī)辨治亞健康五大狀態(tài) http://www.u1s5d6.cn/newsview202.html