婦幼保健健康教育與健康促進(jìn)培訓(xùn)課PPT

7.男女青少年應(yīng)注意保持外陰清潔，每天用清潔的溫水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲。 8.青少年一旦有性行為，應(yīng)堅(jiān)持正確使用安全套，以預(yù)防意外妊娠、性傳播疾病和艾滋病。 9.青春期是青少年生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，膳食應(yīng)均衡、多樣、營(yíng)養(yǎng)豐富，避免暴飲暴食或盲目節(jié)食。 10.青少年應(yīng)注意經(jīng)常吃富含鐵和維生素C的食物，預(yù)防貧血的發(fā)生。 11.青少年應(yīng)每天進(jìn)行充足的戶外運(yùn)動(dòng)，保證每天至少1小時(shí)的戶外體育活動(dòng)。 12.青少年在成長(zhǎng)過程中面臨多種壓力，要學(xué)會(huì)自我調(diào)適，必要時(shí)主動(dòng)尋求心理輔導(dǎo)與咨詢。 第三部分婦女保健基本信息 一、婚前保健基本信息 1.準(zhǔn)備結(jié)婚的男女在婚姻登記前，應(yīng)接受婚前保健，包括婚前醫(yī)學(xué)檢查、婚前衛(wèi)生指導(dǎo)以及婚前衛(wèi)生咨詢。 2.婚前保健可以發(fā)現(xiàn)影響婚育的疾病，并獲得婚育指導(dǎo)。 二、孕前保健基本信息 1.女性最佳的生育年齡是24～29歲。 2.準(zhǔn)備懷孕的夫婦應(yīng)到醫(yī)院接受孕前咨詢和醫(yī)學(xué)檢查，患有慢性病和傳染性疾病的夫婦應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下懷孕。 3.準(zhǔn)備懷孕的婦女從孕前3個(gè)月開始，應(yīng)每天補(bǔ)充0.4毫克葉酸，一直堅(jiān)持到孕后3個(gè)月，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。 * * 婦幼保健健康教育與健康促進(jìn)培訓(xùn)課 婦幼健康教育與健康促進(jìn) 婦幼保健健康教育是促進(jìn)婦女兒童健康發(fā)展的重要手段，是調(diào)動(dòng)服務(wù)對(duì)象主動(dòng)保護(hù)健康、主動(dòng)利用婦幼保健衛(wèi)生服務(wù)的積極措施，是婦幼保健工作的重要內(nèi)容之一。 婦幼醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)重視并努力做好婦幼保健健康教育工作，將大大提高婦幼保健服務(wù)工作的質(zhì)量和效果，在提高我國(guó)婦幼保健衛(wèi)生服務(wù)水準(zhǔn)和促進(jìn)我國(guó)婦女兒童健康發(fā)展方面具有重大的意義。 一、目的和意義 開展婦幼保健健康教育工作是通過相關(guān)健康信息的傳播，幫助目標(biāo)人群建立正確的態(tài)度和信念，改變不健康行為和采納健康行為的系列活動(dòng)。其中健康信息的傳播是基本的內(nèi)容，特別是在我國(guó)幅員遼闊、人口眾多、大部分地區(qū)的經(jīng)濟(jì)不夠發(fā)達(dá)、許多目標(biāo)人群的文化水平較低、獲取信息的渠道不夠暢通等背景下，大力傳播相關(guān)健康信息、努力提高目標(biāo)人群的相關(guān)健康知識(shí)水平是各級(jí)婦幼保健機(jī)構(gòu)的重要職責(zé)和任務(wù)。 由于婦幼保健的相關(guān)健康信息內(nèi)容非常廣泛，而且隨著學(xué)科的發(fā)展，有些信息也在發(fā)生變化，為了更好地規(guī)范健康教育工作中信息的內(nèi)容，統(tǒng)一婦幼保健健康教育工作中需要傳播的基本信息內(nèi)容，國(guó)家婦幼中心特開發(fā)了《婦幼保健健康教育基本信息》。 本《信息》為婦幼保健機(jī)構(gòu)、婦幼保健工作者、健康教育工作者和媒體開展婦幼保健健康教育的信息傳播活動(dòng)提供依據(jù)，同時(shí)為婦幼保健健康教育工作的效果評(píng)估提供依據(jù)。 四、信息范圍和內(nèi)容 婦幼保健健康教育基本信息根據(jù)健康教育目標(biāo)人群的范圍和各期保健要點(diǎn)，包括兒童保健、青少年保健和婦女保健健康教育的基本知識(shí)和技能，共計(jì)123條基本信息。 （一） 兒童保健基本信息 分為新生兒期保健、嬰兒期保健、幼兒期保健、學(xué)齡前期保健、學(xué)齡期保健。主要包括兒童生長(zhǎng)發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)、生活護(hù)理、心理行為發(fā)育、常見疾病防治、傷害預(yù)防、保健服務(wù)七方面的56條健康教育基本信息。 （二） 青少年保健基本信息 包括生長(zhǎng)發(fā)育、性與生殖健康、營(yíng)養(yǎng)與飲食、心理衛(wèi)生等五方面的12條健康教育基本信息。 （三） 婦女保健基本信息 分為婚前保健、孕產(chǎn)期保健、育齡期保健、更老年期保健。主要包括婦女各期生理變化、營(yíng)養(yǎng)與飲食、生活方式與習(xí)慣、心理健康、疾病防治、自我監(jiān)測(cè)、保健服務(wù)七方面的55條健康教育基本信息。 婦幼保健 健康教育基本信息 第一部分兒童保健基本信息 一、新生兒期保健基本信息 1.新生兒出生時(shí)體重一般為2500克～4000克，低于2500克為低體重兒，高于4000克為巨大兒。身長(zhǎng)一般約50厘米。 2.新生兒滿月時(shí)，體重增加600克以上、身長(zhǎng)增加2.5厘米以上為正常。 3.新生兒一般出生后2～3天會(huì)出現(xiàn)生理性黃疸，7～10天消退。 4.母乳是0～6個(gè)月嬰兒的最佳食物和飲料，在此期間不需要添加其他食物和水。 5.新生兒出生后應(yīng)在1小時(shí)內(nèi)盡早實(shí)施早接觸、早吸吮、早開奶。 6.初乳含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和抗病物質(zhì)，有助于預(yù)防新生兒常見的感染性疾病。 7.哺乳時(shí)抱新生兒的4個(gè)要點(diǎn)為：新生兒的頭和身體保持一條直線，身體貼近母親，鼻尖對(duì)著乳頭，張大口含接大部分乳暈。 8.母乳喂養(yǎng)應(yīng)按需哺乳，母乳不足時(shí)，更應(yīng)增加喂哺次數(shù)。（配方奶放在釋義中） 9.正常足月新生兒一般不需額外補(bǔ)充鈣劑，從出生后開始每天應(yīng)補(bǔ)充400國(guó)際單位（早產(chǎn)兒800國(guó)際單位）的維生素D。 10.要注意給新生兒保暖，體溫保持在36℃～37℃，居室定時(shí)通風(fēng)。 11.充足的睡眠有助于促進(jìn)新生兒生長(zhǎng)和發(fā)育，新生兒一晝夜的睡眠時(shí)間一般為16～20個(gè)小時(shí)。 12.新生兒有視、聽、觸等感覺，可通過母嬰間皮膚接觸、表情和語言交流以及利用顏色鮮艷、可發(fā)聲的玩具等對(duì)新生兒進(jìn)行感知

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