婦幼保健健康教育與健康促進培訓課PPT

7.男女青少年應注意保持外陰清潔，每天用清潔的溫水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲。 8.青少年一旦有性行為，應堅持正確使用安全套，以預防意外妊娠、性傳播疾病和艾滋病。 9.青春期是青少年生長發(fā)育的重要時期，膳食應均衡、多樣、營養(yǎng)豐富，避免暴飲暴食或盲目節(jié)食。 10.青少年應注意經(jīng)常吃富含鐵和維生素C的食物，預防貧血的發(fā)生。 11.青少年應每天進行充足的戶外運動，保證每天至少1小時的戶外體育活動。 12.青少年在成長過程中面臨多種壓力，要學會自我調(diào)適，必要時主動尋求心理輔導與咨詢。 第三部分婦女保健基本信息 一、婚前保健基本信息 1.準備結(jié)婚的男女在婚姻登記前，應接受婚前保健，包括婚前醫(yī)學檢查、婚前衛(wèi)生指導以及婚前衛(wèi)生咨詢。 2.婚前保健可以發(fā)現(xiàn)影響婚育的疾病，并獲得婚育指導。 二、孕前保健基本信息 1.女性最佳的生育年齡是24～29歲。 2.準備懷孕的夫婦應到醫(yī)院接受孕前咨詢和醫(yī)學檢查，患有慢性病和傳染性疾病的夫婦應在醫(yī)生的指導下懷孕。 3.準備懷孕的婦女從孕前3個月開始，應每天補充0.4毫克葉酸，一直堅持到孕后3個月，以預防胎兒神經(jīng)管畸形。 * * 婦幼保健健康教育與健康促進培訓課 婦幼健康教育與健康促進 婦幼保健健康教育是促進婦女兒童健康發(fā)展的重要手段，是調(diào)動服務對象主動保護健康、主動利用婦幼保健衛(wèi)生服務的積極措施，是婦幼保健工作的重要內(nèi)容之一。 婦幼醫(yī)療保健機構(gòu)重視并努力做好婦幼保健健康教育工作，將大大提高婦幼保健服務工作的質(zhì)量和效果，在提高我國婦幼保健衛(wèi)生服務水準和促進我國婦女兒童健康發(fā)展方面具有重大的意義。 一、目的和意義 開展婦幼保健健康教育工作是通過相關健康信息的傳播，幫助目標人群建立正確的態(tài)度和信念，改變不健康行為和采納健康行為的系列活動。其中健康信息的傳播是基本的內(nèi)容，特別是在我國幅員遼闊、人口眾多、大部分地區(qū)的經(jīng)濟不夠發(fā)達、許多目標人群的文化水平較低、獲取信息的渠道不夠暢通等背景下，大力傳播相關健康信息、努力提高目標人群的相關健康知識水平是各級婦幼保健機構(gòu)的重要職責和任務。 由于婦幼保健的相關健康信息內(nèi)容非常廣泛，而且隨著學科的發(fā)展，有些信息也在發(fā)生變化，為了更好地規(guī)范健康教育工作中信息的內(nèi)容，統(tǒng)一婦幼保健健康教育工作中需要傳播的基本信息內(nèi)容，國家婦幼中心特開發(fā)了《婦幼保健健康教育基本信息》。 本《信息》為婦幼保健機構(gòu)、婦幼保健工作者、健康教育工作者和媒體開展婦幼保健健康教育的信息傳播活動提供依據(jù)，同時為婦幼保健健康教育工作的效果評估提供依據(jù)。 四、信息范圍和內(nèi)容 婦幼保健健康教育基本信息根據(jù)健康教育目標人群的范圍和各期保健要點，包括兒童保健、青少年保健和婦女保健健康教育的基本知識和技能，共計123條基本信息。 （一） 兒童保健基本信息 分為新生兒期保健、嬰兒期保健、幼兒期保健、學齡前期保健、學齡期保健。主要包括兒童生長發(fā)育、營養(yǎng)與喂養(yǎng)、生活護理、心理行為發(fā)育、常見疾病防治、傷害預防、保健服務七方面的56條健康教育基本信息。 （二） 青少年保健基本信息 包括生長發(fā)育、性與生殖健康、營養(yǎng)與飲食、心理衛(wèi)生等五方面的12條健康教育基本信息。 （三） 婦女保健基本信息 分為婚前保健、孕產(chǎn)期保健、育齡期保健、更老年期保健。主要包括婦女各期生理變化、營養(yǎng)與飲食、生活方式與習慣、心理健康、疾病防治、自我監(jiān)測、保健服務七方面的55條健康教育基本信息。 婦幼保健 健康教育基本信息 第一部分兒童保健基本信息 一、新生兒期保健基本信息 1.新生兒出生時體重一般為2500克～4000克，低于2500克為低體重兒，高于4000克為巨大兒。身長一般約50厘米。 2.新生兒滿月時，體重增加600克以上、身長增加2.5厘米以上為正常。 3.新生兒一般出生后2～3天會出現(xiàn)生理性黃疸，7～10天消退。 4.母乳是0～6個月嬰兒的最佳食物和飲料，在此期間不需要添加其他食物和水。 5.新生兒出生后應在1小時內(nèi)盡早實施早接觸、早吸吮、早開奶。 6.初乳含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和抗病物質(zhì)，有助于預防新生兒常見的感染性疾病。 7.哺乳時抱新生兒的4個要點為：新生兒的頭和身體保持一條直線，身體貼近母親，鼻尖對著乳頭，張大口含接大部分乳暈。 8.母乳喂養(yǎng)應按需哺乳，母乳不足時，更應增加喂哺次數(shù)。（配方奶放在釋義中） 9.正常足月新生兒一般不需額外補充鈣劑，從出生后開始每天應補充400國際單位（早產(chǎn)兒800國際單位）的維生素D。 10.要注意給新生兒保暖，體溫保持在36℃～37℃，居室定時通風。 11.充足的睡眠有助于促進新生兒生長和發(fā)育，新生兒一晝夜的睡眠時間一般為16～20個小時。 12.新生兒有視、聽、觸等感覺，可通過母嬰間皮膚接觸、表情和語言交流以及利用顏色鮮艷、可發(fā)聲的玩具等對新生兒進行感知

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