內(nèi)容提要：今年的10月10日是第32個世界精神衛(wèi)生日，今年的活動主題主題為“促進兒童心理健康，共同守護美好未來”。當天，2023年天津市世界精神衛(wèi)生日宣傳活動在天津市安定醫(yī)院舉行。

天津北方網(wǎng)訊：今年的10月10日是第32個世界精神衛(wèi)生日，今年的活動主題主題為“促進兒童心理健康，共同守護美好未來”。當天，2023年天津市世界精神衛(wèi)生日宣傳活動在天津市安定醫(yī)院舉行。

活動當天，天津市心理學會聯(lián)合天津市精神殘疾人及親友協(xié)會舉辦的“天津市孤獨癥兒童融合教育案例征集活動”舉行了頒獎儀式。在醫(yī)院康復醫(yī)學科，患者和家屬們開展了豐富多彩的親子廚藝和繪畫活動。兒童青少年心理科的專家們在一樓門診大廳開展專題義診。

近年來，兒童青少年的心理健康的問題發(fā)病率逐漸提升，流行病學調查顯示，我國兒童青少年精神障礙的發(fā)生率是17.5%。2019年，天津市安定醫(yī)院兒童心理科的年門診量約1.7萬人次，而今年1-9月份的門診量已經(jīng)接近2萬人次。隨著科普越加廣泛、家長素養(yǎng)的提升，更多患病的孩子能夠得到及時治療。

天津市安定醫(yī)院兒童青少年心理科主任孫凌介紹：“現(xiàn)在科室門診量每天有100多人，與2019年每日門診量不足60人相比，翻了一倍。以初二到高二年齡段的孩子居多。目前，排在前5位的兒童青少年精神障礙是多動癥、焦慮、對立違抗性障礙、抑郁和抽動癥，排在第一的多動癥往往是家長發(fā)現(xiàn)孩子學習成績不好，在校表現(xiàn)不好才來就診，已經(jīng)耽誤了最佳的治療期，所以我們在努力做好醫(yī)教結合工作，盡可能及早發(fā)現(xiàn)，及早轉接，及早處理?！?/p>

孫凌表示，對于孩子來說，主要問題來自于學習和人際交往。一些孩子因為學習壓力大導致長期睡眠不足，運動較少，這對于他們的身體調整和大腦穩(wěn)定性的調整都有一定的影響。有的孩子不太會跟別的孩子交往，人際關系上經(jīng)常會有困擾，還有一些是校園霸凌導致的問題。

“一些家長關注孩子的成績比較多，對于孩子的情緒體驗接納度比較低，不太知道孩子在想什么，需要什么。尤其到了青春期的時候，很多孩子特別喜歡把自己關在房間里跟同學聊天或者做自己喜歡干的事兒，這讓一些家長難以接受。實際上，這屬于青春期年齡段孩子的發(fā)展特征，孩子需要彰顯獨立，家長就需要給他這樣的空間和時間，不要過分地關注、關心孩子?！睂O凌說。

“復雜的網(wǎng)絡環(huán)境也是一把雙刃劍，可以讓孩子了解到很多的知識，但是網(wǎng)絡上又充斥著各種各樣的群，很多群里面的教唆、誘導都是不利于孩子成長的。比如有過分減肥群，會教給孩子用一些工具去導吐，有置換藥物群，讓孩子輕易可以得到新快感藥物等。”孫凌介紹，“還有一些亞文化的滲透，利用動漫的內(nèi)容進行一種特別唯美世界的描述，讓很多孩子非常向往，如果這個孩子在現(xiàn)實中沒有成就感、價值感，就很容易在認知層面上向往這個虛幻世界的生活。此外，還有物質成癮、濫用的問題，有的孩子飲酒、吸電子煙，對孩子的影響也很大，這些因素都容易導致孩子們的情緒和行為變化。我們看到非自殺性自傷的問題也比較多，比如自己在胳膊上劃道，拿圓規(guī)扎自己這種情況也見到的比較多?！?/p>

天津市安定醫(yī)院黨委書記閆忠芳介紹：“近年來，確診孤獨癥、多動癥、焦慮或者抑郁的患兒不斷增加，而且發(fā)病率高于成年人。家庭中出現(xiàn)這樣的患兒需要家長付出更多的精力和關愛，同時，在孩子未來的學習生活過沖中，也比常人要付出更多的艱辛。所以，我們一直提倡早篩查，早診斷、早治療，及時的干預和治療可能會極大提高孩子康復的可能性?！?/p>

閆忠芳說：“每年我們都會進行廣泛的科普宣傳，我們和中小學開展‘心理健康守門人’項目以來，已有600多名中小學生被送到醫(yī)院來進行診療，取得了很好的效果。同時，我們把電視、廣播、新媒體以及地鐵等公共交通等作為媒介進行宣傳，也是為了讓家長能夠及時發(fā)現(xiàn)患兒并及時送醫(yī)治療。此外，兒童孤獨癥中心的建立也為更多患兒提供了更好的診療服務。此外，我們還和專業(yè)團隊進行合作開展康復訓練，為兒童青少年提供更好的專業(yè)服務能力。我們和高校也建立了醫(yī)教融合合作，關注大學生心理健康。”

天津市安定醫(yī)院院長李潔介紹：“‘心理守門人’項目建立了三級‘守門人’，一級‘守門人’是班主任老師，他們和孩子接觸最多，會首先發(fā)現(xiàn)孩子的異常的狀況，可以先給孩子進行疏導，如果自己處理不了會向上推送到二級‘守門人’，就是學校的心理老師，心理老師會針對孩子的情況進行鑒別和干預，如果心理老師自己的能力也達不到，就會推送給醫(yī)院的精神?？频尼t(yī)生，我們是三級‘守門人’，會對孩子進行進一步的鑒別診斷和干預。整套推送都是由網(wǎng)絡支撐的，遇到問題老師可以一鍵報送給我們。”

記者了解到，“心理守門人”平臺還為學校老師提供了很多相關教育課程，和老師分享如何發(fā)現(xiàn)孩子的異常狀況，什么樣的情況下需要和上一級老師或醫(yī)生取得聯(lián)系。此外，安定醫(yī)院也會對老師進行培訓，邀請老師到醫(yī)院在兒童青少年科跟診，更直觀來了解心理問題孩子的辨診。目前，這個項目已經(jīng)在東麗區(qū)、濱海新區(qū)、北辰區(qū)等幾個區(qū)進行推廣，未來將要向全市進行推廣。

孫凌建議，日常生活中，家長首先要有意識像關注孩子的軀體健康一樣去關注兒童的心理健康。進而了解孩子在每個年齡段的心理發(fā)展的特點和任務，學會如何去陪伴孩子成長的方法。家長要以身作則，做好自己情緒和認知的調節(jié)，遇到任何問題的時候，要冷靜地去幫助孩子解決具體問題。如果遇到一些自己處理不了的問題，或者孩子的表現(xiàn)與之前有明顯差別的，要及時求助于專業(yè)人員進行科學干預。

孫凌表示，孩子一定要保證充足的睡眠，一日三餐科學營養(yǎng)搭配，避免垃圾食品、高糖高脂物質以及碳酸飲料的攝入。多做戶外有氧運動。此外，家長不要只盯著孩子的學習，并且用打擊性的語言或者是暴力來解決問題，這會給孩子的未來埋下非常大的隱患。家長要意識到每個孩子都有自己成長的速度和節(jié)奏，家長要做的就是在具體問題上給予具體幫助，耐心、冷靜地陪伴孩子健康成長。

“家庭、學校、社會是孩子最基本的生存環(huán)境因素，家庭中要注意教育理念和家長自身調節(jié)，學?？梢赃m時減輕孩子負擔，對孩子的問題給予個體化的處理，一定要培養(yǎng)他們的自信，看到他們的閃光點，社會則要努力創(chuàng)造良好的網(wǎng)絡環(huán)境，社會環(huán)境，讓大家能夠理解且了解心理健康知識，避免病恥感和偏見，共同促進孩子健康成長?！睂O凌說。（津云新聞記者 趙穎妍 攝影 息明亮）

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