青少年心理健康問(wèn)題不僅是社會(huì)一直重點(diǎn)關(guān)注的話題，更是今年全國(guó)兩會(huì)中再次被重點(diǎn)提及的話題之一。心理健康問(wèn)題在逐漸低齡化，調(diào)查顯示存在心理問(wèn)題的學(xué)齡前兒童高達(dá)20%左右，中科院心理研究所發(fā)布的《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告》顯示：我國(guó)青少年抑郁檢出率為24.6%，其中重度抑郁的檢出率為7.4%，檢出率隨著年紀(jì)增長(zhǎng)呈上升趨勢(shì)。
在很多人的印象中，兒童青少年時(shí)期的孩子應(yīng)該是健康快樂(lè)的，顯然，這樣的心理數(shù)據(jù)讓人驚訝不已，青少年心理健康問(wèn)題迫在眉睫，作為守護(hù)青少年心理健康的心理咨詢機(jī)構(gòu)，康正心理健康中心一直秉承“回歸心理本源”的理念，用專業(yè)、貼心的服務(wù)解決青少年心理健康問(wèn)題。
青少年心理健康問(wèn)題低齡化現(xiàn)象明顯，從幼兒園開(kāi)始，有的小孩已經(jīng)開(kāi)始擔(dān)心自己被老師批評(píng)、擔(dān)心自己交不到朋友、擔(dān)心自己沒(méi)有好好表現(xiàn)而被父母責(zé)罵等等；再到小學(xué)生，心理問(wèn)題更加普遍，越來(lái)越多的心智尚未成熟的孩子早早地囿于心理困境，甚至演變成心理疾病，這些心理問(wèn)題的根源往往是學(xué)業(yè)壓力不斷加大和社會(huì)期待不斷向前延伸、傳導(dǎo)。
孩子本身就是一個(gè)積極主動(dòng)的發(fā)展者、學(xué)習(xí)者、前進(jìn)者，家長(zhǎng)只有遵循 雙向互動(dòng)、教學(xué)相長(zhǎng) 的原則，正視、重視孩子們成長(zhǎng)的需要，才能幫助他們進(jìn)行選擇，引導(dǎo)他們一步一個(gè)腳印地走向良好的發(fā)展途徑。
兒童青少年的心理健康問(wèn)題有哪些？對(duì)于兒童青少年心理健康問(wèn)題，如何形成有效的全方位防控體系？
“當(dāng)前，兒童青少年的心理健康問(wèn)題呈高發(fā)態(tài)勢(shì)，主要表現(xiàn)為焦慮癥、多動(dòng)癥、抑郁癥以及校園欺凌等，嚴(yán)重者會(huì)岀現(xiàn)自殘、自殺或殺他的現(xiàn)象。”北京師范大學(xué)李教授表示。
預(yù)防、篩查要走在前面?！爱?dāng)前預(yù)防任重而道遠(yuǎn)。早期篩查，早期診斷和干預(yù)無(wú)疑是非常重要的一件大事，與沒(méi)及時(shí)干預(yù)和不干預(yù)相比，精神疾病早期干預(yù)意味著可能會(huì)有一個(gè)良好的預(yù)后?！睆?fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院心理科副主任醫(yī)師表示，在中國(guó)，一些兒童青少年心理問(wèn)題和心理障礙與家庭尤其是父母的關(guān)系很密切。而有些時(shí)候，夫妻心理治療、家庭心理治療卻對(duì)父母關(guān)系的緩和非常有限，因此，需要加強(qiáng)婚前的戀愛(ài)心理健康教育和心理輔導(dǎo)，提倡男女雙方婚前心檢，政府和相應(yīng)機(jī)構(gòu)應(yīng)該鼓勵(lì)、提倡和開(kāi)展相應(yīng)實(shí)質(zhì)性的工作。
預(yù)防缺失、師資不足、干預(yù)滯后、應(yīng)對(duì)失效，一連串的問(wèn)題最后都積壓在一起，反映在學(xué)生心理健康上了。
教育要適應(yīng)青少年的身心發(fā)展規(guī)律。在對(duì)青少年進(jìn)行教育時(shí)，家長(zhǎng)和教師要更新教育觀念，遵循青少年身心發(fā)展規(guī)律。為此，家校雙方要調(diào)整自己的期望值，使之與青少年的身心 發(fā)展相協(xié)調(diào)。同時(shí)，要改變教育方式， 切忌簡(jiǎn)單、粗暴和專制，要著重 培養(yǎng)青少年自尊、自信、自愛(ài)，注重對(duì)其學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，營(yíng)造寬松的學(xué)習(xí)氛圍，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，使青少年學(xué)得開(kāi)心、輕松、愉快。
家長(zhǎng)積極培育良好的親子關(guān)系， 改善教育方法。為人父母者應(yīng)反省自身，克服性格上的缺陷，營(yíng)造溫馨、和睦的家庭環(huán)境。 要盡可能地與孩子 一起生活，多與孩子進(jìn)行肢體接觸和語(yǔ)言交流，多傾聽(tīng)孩子的心聲，建立并保持良好的親子關(guān)系。在教育方法上，要力求民主，尊重孩子，多用表?yè)P(yáng)、肯定、鼓勵(lì)的正面教育方法 ；要信任孩子，培養(yǎng)其建立獨(dú)立人格。
學(xué)校要開(kāi)設(shè)青少年心理健康課， 設(shè)立青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)。教師要有計(jì)劃、深入細(xì)致地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健 康教育，培養(yǎng)青少年形成良好的心理 素質(zhì)和健全的人格。 教育學(xué)生了解、 關(guān)心、體諒他人，多與同學(xué)交流，以培養(yǎng)其良好的社會(huì)交往技能。 學(xué)?？梢栽O(shè)立青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)，不僅能 使學(xué)生的“心理淤積”有排解和傾訴的渠道，還能讓教師深入了解學(xué)生的心理狀況。
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