喝綠茶具有健康又瘦身功效？

主編 ? 2022年7月26日 下午6:52 ? 茶葉百科 ? 閱讀 7761

　  綠茶是減肥茶之一，因?yàn)樗粌H有排毒，更有助于刮脂，是排毒減肥的好產(chǎn)品。關(guān)于綠茶減肥有很多學(xué)問，其中泡茶就是最大的，那么怎樣泡綠茶有助于減肥呢?下面小編就交給大家五種泡綠茶的瘦身方法。

　　綠茶瘦身之一

　　A綠茶1公克、大黃半錢。
　　B作法：用沸騰開水沖泡即可飲用。
　　C功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人，吃了容易瀉肚子，應(yīng)暫勿服用。

　　綠茶瘦身之二

　　A綠茶粉6公克、山楂5錢。
　　B將以上材料用3碗水煮沸約5分鐘，三餐后服飲，加開水沖泡即可續(xù)飲，每日一帖。
　　C功效：可以消除贅肉油脂，對瘀血的散化也很有效。
 

　　綠茶瘦身之三

　　A準(zhǔn)備綠茶粉和薏苡
　　B作法：將綠茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡品
　　C功效：養(yǎng)容美顏，讓膚質(zhì)更透嫩，利尿消脂。

　　綠茶瘦身之四

　　A綠茶粉2公克、荷葉3錢。
　　B作法：用沸水沖泡，即可當(dāng)飲料喝。
　　C功效：對口干舌燥、容易長青春痘、血?dú)獠缓?、臉部皮膚松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的療效很佳喔。
　　綠茶瘦身之五
　　A綠茶粉6公克，何首烏、澤瀉、丹參各3錢。
　　B作法：加水7碗煎煮成2碗份量的湯汁，每日喝一帖。
　　C功效：對貧血或新陳代謝不良、水腫都有改善作用，也可降低脂肪。

聲明：本平臺文章版權(quán)，圖片版權(quán)，視頻版權(quán)歸作者所有。轉(zhuǎn)載請注明來源。如版權(quán)問題請及時聯(lián)系：hi@chaaowang.com，我們第一時間處理， 尊重原創(chuàng) 立志弘揚(yáng)傳播茶文化茶奧精選優(yōu)質(zhì)自媒體文章，文中所述為作者獨(dú)立觀點(diǎn)，不代表茶奧立場。不承擔(dān)任何責(zé)任

茶奧網(wǎng)精選文章《喝綠茶具有健康又瘦身功效？》文中所述為作者獨(dú)立觀點(diǎn)，不代表茶奧網(wǎng)立場。如若轉(zhuǎn)載請注明出處：https://chaaowang.com/11457.html

贊 (0)

打賞 微信掃一掃 支付寶掃一掃

苦丁茶功效有哪些茶功效與作用

上一篇 2022年7月26日 下午6:22

喝白茶有助于口腔的清潔與健康嗎？

下一篇 2022年7月26日 下午7:22