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厭食癥與暴食癥如何調(diào)整？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月02日 14:01

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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王振康副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院三級甲等心血管外科

厭食癥與暴食癥的調(diào)整，涉及生活作息、飲食規(guī)律、運動鍛煉、心理調(diào)節(jié)、藥物輔助等。 1.生活作息：保持規(guī)律的作息時間，充足睡眠，有助于穩(wěn)定情緒和食欲。 2.飲食規(guī)律：按時進餐，控制每餐食量，避免過度饑餓或過飽。 3.運動鍛煉：適量運動，如慢跑、瑜伽，增強體質(zhì)，改善心情。 4.心理調(diào)節(jié)：學會放松，減輕壓力，可通過冥想、深呼吸等方式。 5.藥物輔助：目前雖無直接有效藥物，但某些調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的藥物可能有一定幫助，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀。但使用藥物務必遵醫(yī)囑。總之，通過綜合調(diào)整，多數(shù)患者的癥狀可得到改善。但如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。

2024-09-27 03:08

就醫(yī)問藥

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什么是厭食癥? 　　厭食癥，又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見于青少年女性的進食行為異常，特征為故意限制飲食，使體重降至明顯低于正常的標準，為此采取過度運動，引吐、導瀉等方法以減輕體重。常過分擔心發(fā)胖，甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認為太胖，即使醫(yī)生進行解釋也無效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕，病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3～l4歲起病，發(fā)病高峰在17～18歲，85%的病人發(fā)病年齡為13～20歲。查看全文?