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一般情況下，在孕期的時(shí)候，由于體內(nèi)激素發(fā)生變化，這個(gè)時(shí)候身體抵抗力會下降，而且其他的功能也會隨之減弱，所以在孕期的時(shí)候，一定要特別的注意飲食，而且在日常生活中，也要特別的注意不能劇烈的運(yùn)動，并且也不要吃寒性大的食物。

同時(shí)在孕早期的時(shí)候可能會出現(xiàn)惡心，嘔吐，或者是頭暈，渾身無力，嗜睡，食欲減退等現(xiàn)象，這些都是屬于正常的現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心，一般情況下，吃一些清淡食物，多喝水多休息就可以得到緩解。大多數(shù)都會在孕中期的時(shí)候慢慢的消失。

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