正所謂“一胖毀所有”，很多人都希望自己能夠擁有苗條的身材，這樣穿衣服就會好看；然而對于那些長得胖的人來說想要瘦下來是非常困難的，其過程猶如脫胎換骨一般，最后帶來的效果還因人而異。

近日北京一女子就在某社交平臺上分享了一段自己減肥歷程意外走紅網(wǎng)絡(luò)，以前聽人說：“每一個胖子都是潛力股” ，當(dāng)時還半信半疑，直到看完眼前這位女子減肥前后的對比照后，這才意識到身材對女人的重要性。

視頻鏡頭前這位女子起初是一位體重高達(dá)224斤的大胖子，當(dāng)時的她無論穿什么衣服產(chǎn)生的效果都是臃腫肥胖，令身邊的不少異性紛紛聞風(fēng)喪膽避而遠(yuǎn)之；為了改變這一現(xiàn)狀女子花了3年時間完成了蛻變。

從以前的224斤減到了現(xiàn)在的95斤，足足瘦了一個自己，而當(dāng)她再次出鏡時身邊人的態(tài)度也開始發(fā)生轉(zhuǎn)變，由之前的嘲笑變成了如今的羨慕，只見她現(xiàn)在有著白皙的肌膚，苗條的身材以及精致的妝容成了男人們青睞的女神。

為了女子還特意分享了自己的減肥心得：“她表示自己不是易瘦體質(zhì)，只不過養(yǎng)成了一些比較好的習(xí)慣，能長期運動健身，能控制自己飲食等等，希望那些想要變瘦變漂亮的女孩可以學(xué)起來”，對此網(wǎng)友議論紛紛。

網(wǎng)友觀點：

有網(wǎng)友評論說，減肥的目的是使自己更健康，身體能塑造，氣質(zhì)能上升，減肥也能讓人自信。

還有網(wǎng)友評論說，我每次要減肥，不吃飯，都有人投喂，就算自己不吃，也要給孩子們做，每次餓的時候家里放著好多好吃的，減個肥對于我而言太難了。

也有網(wǎng)友評論說，女人的身材還是要看基因的，有的人屬于易瘦體質(zhì)，怎么吃都胖不了，而有的人哪怕喝水也會長胖，所以要想保持身材就得一直忌嘴。

筆者覺得好身材從來都不是一蹴而就的事情，而是需要長時間的堅持，才能見證身材的蛻變，所以希望那些愛美的女孩能選對正確的方法，遠(yuǎn)離節(jié)食減肥、減肥藥等誤區(qū)，做到科學(xué)減肥這樣才能收獲健康的身材。

相關(guān)知識

大二女生175斤減到94斤變化驚艷
女大學(xué)生曬減肥前后對比圖，容貌變化驚艷網(wǎng)友：最高級的整容
減肥前后對比照堪比整容，5個月魔鬼訓(xùn)練，胖妞逆襲成女神
賈玲瘦100斤，逆襲成功變女神《圖解營養(yǎng)學(xué)瘦身法》書評
肥胖女子為了當(dāng)媽瘦身百斤 前后對比照驚人
首都探店！微胖女孩超強逆襲！30天完成瘦身秘籍！
驚人明星減肥前后對比照 瘦才是王道
美國前艷星詹娜· 杰姆遜減肥前后對比照 效果驚人
減肥女孩的逆襲人生
陳嘉佳驚艷蛻變！暴瘦110斤后手臂贅皮成焦點，臉竟比賈玲還緊致

網(wǎng)址: 逆襲了！胖女孩為變瘦，3年減重110斤成女神，前后對比照驚艷眾人 http://www.u1s5d6.cn/newsview214142.html