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嬰幼兒家庭護理常識寶寶防病小貼士

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月02日 18:21

一、寶媽必知的七個寶寶護理小常識

　　一、發(fā)熱家庭常備： 1、小兒退熱栓(寶寶發(fā)燒時可使用，該藥無副作用，但效果比較慢。如果燒得不是很高時使用) 2、百服寧 (該藥對高燒非常有效，尤其是醫(yī)生說一定要點滴時，39度左右時可以使用，但要比說明書用的劑時要小，因為該藥的副作用比較大，如非萬不得已，請勿使用。但要常備。注意：服用該藥后，孩子一般都不愿吃東西，會持續(xù)一周左右) 專家忠告：發(fā)燒38度以下，如果小孩精神好，建議不吃退燒藥，其它藥也可以不吃，只需多喝水，補充點維生素C含量多的水果，物理退燒，用溫水擦身，注意保暖和休息，耐心等兩天，自已會好的。

　　二、感冒家庭常備： 1、銀翹解毒丸(純中藥制劑，效果不錯，就是味道不好) 2、小兒感冒顆粒(純中藥，味甜) 專家忠告：勿亂服藥家長在寶寶感冒后，性情急躁，欲疾病之速愈，往往雜藥亂服或中西藥并用，致使發(fā)汗不止或引起變證。應在用藥、食療、起居、飲食等方面多下點功夫。

　　三、咳嗽家庭常備： 1、小兒咳喘口服液(中藥制劑) 2、百草瓊漿益氣貼(有利于氣管炎和肺炎的恢復，在感冒期間可以有效的保護肺子和支氣管，阻止炎癥下行，因獨家經(jīng)營，所以購買不是特別便利。) 專家忠告：兒童容易咳嗽，但是很多孩子的媽媽都會給孩子經(jīng)常備一瓶小兒止咳糖漿，其實這種藥副作用是很大的，我不建議為孩子服用這種藥。

　　四、濕疹家庭常備： 1、爐甘石洗劑(本品不宜用于有滲出液的皮膚) 2、帕芙歐珍膚膏(適用于寶寶肌膚濕疹) 專家忠告：濕疹和過敏有一定關系。牛奶、糖果、雞蛋清、魚類等食物，可能是過敏的原因或加重過敏的誘因，應盡可能少吃。濕疹處不宜洗得太勤，更不要用肥皂洗。洗澡時要用軟毛巾輕輕將水吸干,以減少對患處的刺激。要把病兒的雙手用紗布包起來,以防到處亂抓,造成出血或化膿。

　　五、腹瀉家庭常備： 1、思密達(可能影響其它藥物的吸收，必須合用時應在服用恩密達之前1小時服用其它藥物) 2、啟脾丸(純中藥制劑) 專家忠告：小兒腹瀉忌食含有長纖維素的各種水果和蔬菜;導致脹氣食物;忌糖;少用蛋白質(zhì);忌脂類食物 ;忌不易消化物;忌廣譜抗生素。

　　六、外傷 1、1%～2%碘酒，一般用于不破皮的皮膚外傷以及早期癤腫，蚊蟲叮咬，具有較強的消毒、殺菌作用。 2、0.1%利凡諾溶液，用于皮膚、粘膜外傷的清洗或濕敷、浸泡，有抑菌作用以及衛(wèi)生材料(適量的紗布、繃帶、棉球、棉簽和橡皮膏)。專家忠告：家庭中外用藥需與內(nèi)服藥嚴格分開，貼上標簽，妥善保存，放在小兒不能拿到的地方，以防誤服發(fā)生意外。

　　七、便秘家庭常備： 1、通便靈;牛黃上清片。 2、開塞露。專家忠告：有的寶寶可能會三四天才排便一次，但如果排便比較順暢的話，則不能算是便秘;反之，寶寶即使每天都排便，然而排出的便又干又少，同時伴食欲不佳、腹脹，也可認定為便秘。

二、寶寶保健小常識

　　為寶寶選個合適枕頭

　　一歲以內(nèi)是嬰兒頭部發(fā)育的重要階段。適宜的枕頭有利于頭部血液循環(huán)，促進生長發(fā)育。如果選擇不當，不僅影響頭頸部生理功能，還可能造成某些發(fā)育畸形。那么，怎樣正確選擇和使用枕頭呢?

　　剛出生的嬰兒平躺睡覺時，背和后腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然松弛。嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥時頭與身體也在同一平面。因此，沒有必要使用枕頭。

　　孩子3個月后開始學抬頭，脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲。因此，為了維持生理彎曲，保持體位舒適，嬰兒出生后3個月開始使用枕頭。

　　嬰兒枕頭高度以3—4厘米為宜，并根據(jù)嬰兒發(fā)育狀況，逐漸調(diào)整枕頭的高度;枕頭的長度與嬰兒的肩部同寬最為適宜。

　　枕芯質(zhì)地應柔軟、輕便、透氣、吸濕性好。可選擇燈芯草、蒲絨等作為材料填充。民間常用的蕎麥皮也是很好的填充物，也可將泡過的廢茶葉收集起來曬干，做枕芯材料，枕頭與頭部接觸區(qū)可盡量做成與頭顱后部相似的形狀，枕套可選用半新的棉布制作。

　　有的家長誤認為嬰兒睡硬一些的枕頭可以使頭骨長得結實，腦袋的外形長得好看，其實這是不對的。小兒顱骨較軟，囟門和顱骨縫還未完全閉合，長期使用質(zhì)地過硬的枕頭，易造成頭顱變形，或一側(cè)臉大，一側(cè)臉小，影響外形美觀。

　　小兒新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上，極易誘發(fā)顏面濕疹及頭皮感染。因此，嬰兒的枕芯要經(jīng)常在太陽底下曝曬，枕套要常洗常換，保持清潔。李根

　　孩子打呼嚕別輕視

　　家長們往往不會把孩子的呼嚕聲放在心上，但是小兒科的醫(yī)生要對家長們說：最好帶打呼嚕的小孩子去看看醫(yī)生，因為那可能意味著是睡覺時的短暫窒息，會不利于身體的健康。

　　其實，睡覺時窒息這種癥狀是可以被治療的，只要對扁桃體動一個小手術就可以了，這樣，就不會再出現(xiàn)停止呼吸的現(xiàn)象了。據(jù)稱，在學齡前兒童中，大約有12%的孩子會在睡覺時出現(xiàn)窒息，而大概其中10%的孩子會覺得痛苦。事實上，無論小孩還是大人都會受到這種癥狀的困擾，他們會在睡眠時停止幾秒鐘的呼吸，這樣一來，人肯定會因為呼吸不暢而驚醒，睡眠質(zhì)量就不能得到保證，這種情況顯然是不利于孩子健康成長的。

　　所以，當孩子們睡覺時聽到他們打呼?？汕f不能輕視。

　　嬰兒不宜睡在父母中間

　　不少年輕父母晚上睡覺時，總喜歡把孩子放在父母中間，其實這樣睡對孩子的健康是十分有害的。

　　人體中腦組織的耗氧量最大。成人腦組織的耗氧量約占全身耗氧量的20%，而孩子越小，腦耗氧量占全身耗氧量的比例就越大，嬰幼兒可高達50%。嬰兒若睡在父母中間，成人排出的“廢氣”雙管齊下，會使孩子處于一個缺氧和高濃度二氧化碳的環(huán)境中，使孩子出現(xiàn)睡眠不安、半夜哭鬧等現(xiàn)象，影響孩子的正常生長發(fā)育。

　　同時，嬰兒睡在父母中間，也增加了成人無意中擠壓孩子的不安全因素，因此孩子還是不要睡在父母之間為好。

　　小兒換乳牙父母莫慌張

　　人的一生有兩口牙，一口是乳牙，從嬰兒6個月時開始生長，共有20顆，兩歲左右長齊。從6歲左右生長的第一顆牙開始，換上第二口牙——恒牙。乳牙在這個時候開始順序脫落，恒牙要比乳牙多出8~12顆，即新長出的恒牙上、下每排各為14~16顆，恒牙總數(shù)為28~32顆(有的人終身不長智齒)。

　　首先，對寶寶新生的門牙不齊或磨牙現(xiàn)象，父母不必擔心。新牙長出后，切緣(即牙尖)不齊，需要逐漸磨平，寶寶會不自主地咬磨“找齊”。7歲左右時，上邊的兩顆門牙長出，父母又發(fā)現(xiàn)孩子的兩個門牙不挨著，中間有間隙，很擔心兩顆門牙會就此分開。其實這是牙齒萌出后的發(fā)育過程，兩邊的牙長出后，門牙就會慢慢靠緊。

　　如果間隙過大，影響到兩邊牙齒生長，使間隙無法關閉，就該到醫(yī)院找口腔醫(yī)生進行矯治了。

　　其次，當孩子的新門牙長出后，不少父母又覺得孩子長了“大板牙”，很難看。這也不必擔心，如果恒牙和乳牙一樣大，隨著孩子的一天天長大，頜面部發(fā)育生長到成人時，牙齒反倒會因為過小而變得很難看了。

　　第三，孩子換牙時常有“雙層牙”的現(xiàn)象。這是因為門牙一般從乳牙內(nèi)長出，而當孩子的乳牙還沒脫落，而旁邊又長出新牙時，就會出現(xiàn)雙層牙?！半p層牙”危害性不小，不但限制了孩子頜骨的正常發(fā)育、影響面容美觀，還將影響上下牙的咬合，有礙咀嚼能力，影響進食和消化吸收。所以發(fā)現(xiàn)孩子長“雙層牙”時，及早去醫(yī)院拔掉乳牙，讓出恒牙生長的正常位置。

　　正常的乳牙有促進頜骨發(fā)育、維持后繼恒牙萌出位置，引導后繼恒牙萌出的作用，如因外傷等原因造成乳牙過早缺失，家長也要盡快請醫(yī)生制作保持器，保證它們的間隙不會縮窄，為恒牙的正常生長打好基礎。

　　最后，如果恒牙遲遲未出，可能是恒牙的頜骨內(nèi)位置異常，阻礙恒牙生長，也可能與兒童身體健康和營養(yǎng)飲食以及遺傳等因素有關。應帶孩子到醫(yī)院做全面檢查，對癥治療，切不可用吃補藥、激素等方法促進牙齒長出，否則會帶來不良后果。

　　孩子開始換牙后，家長要經(jīng)常觀察孩子新牙的生長情況。有些兒童在出牙和換牙時出現(xiàn)吐舌、吮指、舔牙、咬鉛筆、咬嘴唇等不良習慣，家長應及時糾正，否則會造成牙齒的畸形，影響孩子牙齒咬合的能力。

三、怎樣保護寶寶眼睛

　　每一個父母都希望自己的孩子有一雙明亮的眼睛，而小兒的視力也是父母們非常關注的問題。的確，測定小兒的視力、了解小兒視力發(fā)育情況，對于防治斜視、弱視、早期矯正小兒的屈光不正是很必要的。初生嬰兒的視力是很微弱的，1個月可看見近處的物體移動，6-8個月的視力為0.06-0.1，1歲的視力為0.2，然后逐漸發(fā)育，5歲的視力可達1.0。一般3歲以上幼兒大多能正確地指出E字視標的方向，而3歲以下幼兒可用觀察兩眼的注視反應的方法來估計視力情況，即用各種大小不同的玩具在小兒眼前移動，觀察其眼球是否追隨移動，如他能用眼穩(wěn)定固視目標，則提示至少有0.1以上的視力，通常3個月后的嬰兒即有眼動反應。如發(fā)現(xiàn)小兒視力差，則應至?？漆t(yī)院擴瞳作眼底及屈光檢查。

　　值得一提的是，嬰幼兒出生后6個月黃斑發(fā)育才告完成。由于可見光可引起眼部損傷，當眼睛長時間注視強烈的光線，可引起黃斑燒灼傷，嚴重者可引起視力障礙及永久性盲點。因此在嬰幼兒期，應避免過多頻繁地面對閃光燈等強烈的光線，以免造成視網(wǎng)膜損傷。但是，年輕的父母們?yōu)槌跎膵胗變哼m當?shù)嘏恼樟粝录o念也未嘗不可，至今我們上海兒童醫(yī)學中心眼科尚未碰到由于照相而引起的視網(wǎng)膜損傷病例。

四、讓寶寶擁有健康肌膚的小常識

　　孩子夏天不益穿化纖織物：夏天人們出汗多，尤其是兒童，植物神經(jīng)容易興奮，加上平時好動，更易出汗。雖然化纖類織物很薄，但它透氣性弱，不吸汗，故不易散熱，致使汗液依附在皮膚上，不能馬上被排掉，感到不舒適，還容易生痱子，甚至患瘡、癤等。另外，化纖屬于化學制品，還可能引起皮膚的過敏反應，甚至誘發(fā)過敏性哮喘、蕁麻疹、皮炎等疾病。

　　給寶寶洗滌衣物有講究

　　皮膚敏感的寶寶要用無刺激洗滌用品

　　a.有皮膚病的寶寶，還是可以洗澡。即使長皰疹，只要淋浴就沒有問題。但最好采用無刺激性的寶寶肥皂。

　　b.媽媽的指甲太長，不僅容易滋生霉菌，也會不小心抓傷寶寶的皮膚。為了寶寶，父母指甲要剪短。

　　c.此外，手部也是細菌容易停留的地方。接近寶寶時要用肥皂把手洗干凈。不需特別消毒，這樣就很有效果。

　　d.寶寶早上換衣服時或洗完澡后，媽媽如果習慣仔細檢查他的全身上下，就能夠早期發(fā)現(xiàn)皮膚的異常。

　　e.要清除地毯上的蟲卵，使用吸塵器最為有效。

　　寶寶皮膚過敏藥

　　3.治療寶寶皮膚過敏藥的選擇和正確的擦法

　　a.在醫(yī)生開藥時，一定要詢問擦式方法、次數(shù)用量等。涂藥時薄薄地擦一層即可。擦得太多，影響皮膚吸收。細菌會在潮濕的部位繁殖，因此抓破皰疹化膿時，傷口最好用容易干燥的藥消毒。軟膏和面霜不一樣。在潮濕的部位擦面霜的藥，反而會刺激并使它惡化，因此濕的傷口和濕疹切忌用面霜。購買時可選凡士林合成軟膏或一般的凡士林。這種軟膏不會刺激尿布疹。

　　b.在濕疹或傷口上貼創(chuàng)可貼，會使傷口愈合較慢。盡量避免貼創(chuàng)可貼，若一定要貼，最好勤于更換。