孕婦應該怎么選擇床上四件套

孕婦睡眠直接影響到孕婦的健康及胎兒的發(fā)育，睡眠可以使處于負代謝狀態(tài)的母體得到保護，從而少得病，對感冒防治效果更佳。懷孕期間，準媽媽們選擇一套好的床上用品可以是睡眠質(zhì)量得到提高，從而有利于寶寶的健康成長。那么孕婦應該怎么選擇床上四件套呢？

方法/步驟

1

枕：

枕頭以9厘米高最為合適，過高會迫使頸部前屈而壓迫頸動脈。頸動脈是大腦供血的通路，受阻時會使大腦血流量降低而引起腦缺氧。

2

被：

最理想的的被褥是全棉布包裹住的棉絮。不宜使用劣質(zhì)的化纖混紡織物作被套及床單。因為劣質(zhì)的化纖布容易刺激皮膚，引起瘙癢。

3

床單，被罩，枕套：

應該選擇純棉的，還要選擇透氣性比較好的，印染工藝是活性印染，清洗時不掉色的純棉四件套，現(xiàn)在市面上也有一些家紡有在做一些對孕婦和胎兒有益的家紡四件套，莎萊雅家紡的孕婦能放心使用的家紡四件套。

4

給準媽媽們多一份舒適，就等于給寶寶帶來多一點的健康，準媽媽們趕快行動起來吧，為自己添置一套舒適的床上用品，在輕松舒適的環(huán)境中迎接寶寶的來臨。

END

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