健康分娩
目錄
1?分娩前孕婦的準(zhǔn)備
2?先兆臨產(chǎn)與臨產(chǎn)的生理變化
3?產(chǎn)程知曉
4?分娩的方式
5?通過圖片了解產(chǎn)房的根本分娩過程

心理
了解分娩過程的根本知識
正規(guī)的產(chǎn)前檢查
樹立自然分娩的信心
接受正面的分娩信息
家人的鼓勵與撫慰
及時與醫(yī)護人員溝通
生活，物品
調(diào)整飲食，營養(yǎng)豐富易消化
孕期檢查手冊要攜帶
夫妻雙方身份證攜帶
孕婦及嬰兒用品
注意保證充足的休息

?先兆臨產(chǎn)

? 臨產(chǎn)
，宮口逐漸擴張

見紅
分娩開始前24-48小時，伴隨著子宮收縮，宮頸的慢慢張開，陰道會排出少量帶血的粘液，是分娩的可靠征象

產(chǎn)力：
?子宮肌收縮力 臨產(chǎn)后的主要動力
?腹肌，膈肌收縮力 二產(chǎn)程重要的輔助力量
?肛提肌收縮力 促進胎兒，胎盤的娩出

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