回答1

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

孕婦選擇牛奶時(shí)，需考慮營養(yǎng)成分、消化吸收、口味偏好、孕期階段、個(gè)人體質(zhì)等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.營養(yǎng)成分：純牛奶富含鈣和蛋白質(zhì)，酸奶含益生菌，能促進(jìn)消化吸收。
2.消化吸收：早孕反應(yīng)重時(shí)，酸奶更易接受；消化功能良好，純牛奶是不錯(cuò)選擇。
3.口味偏好：根據(jù)自身喜好選擇，有助于堅(jiān)持飲用以補(bǔ)充營養(yǎng)。
4.孕期階段：孕早期可多喝酸奶，孕中晚期純牛奶能更好滿足鈣需求。
5.個(gè)人體質(zhì)：若乳糖不耐受，可選舒化奶或酸奶。
孕婦應(yīng)綜合以上因素選擇適合自己的牛奶，保障自身和胎兒營養(yǎng)。

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